รีดไขมัน ปั้นหุ่นฟิต บอกลาขาเบียดกับคลาส ‘จักรยาน’
สายปั่นมีเฮ เมื่อบทความทางการแพทย์ Aging Cell ได้ทำการศึกษาร่างกายของผู้ที่รักการปั่นจักรยานพบว่า สามารถรักษาสภาพกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของร่างกายได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะปั่นจักรยานจริงหรือปั่นจั…
