ความสุขง่าย ๆ สร้างได้ด้วยตัวเราเอง
ท่ามกลางโลกใบนี้ที่เต็มไปด้วยความสับสนวุ่นวาย ผู้คนใช้ชีวิตไปกับการเร่งรีบแทบไม่มีเวลาหยุดพัก มีผลต่อจิตใจ เช่น เกิดความเครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ หรือซึมเศร้า การใช้ชีวิตอยู่ให้มีความสุขอย่างแท้จริง…
