ไลฟ์สไตล์

แม้ว่าปีนี้กำลังจะสิ้นสุดในอีกไม่ช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรอให้ถึงปีหน้าก่อนจะเริ่มหันกลับมาใส่ใจสุขภาพอีกครั้ง และไม่ว่าคุณจะอยากปั้นหุ่นให้เป๊ะ เทรนเพื่อไปแข่งวิ่ง หรือสร้างเหงื่อเพื่อสุขภาพที่ดีก็แล้วแต่ ไม่มีวันไหนที่จะสายเกินไปสำหรับการเริ่มต้นออกกำลังกายเพื่อสุขภาพใจและกายที่แข็งแรง ซึ่งนอกจาก เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ (Virgin Active) คลับออกกำลังกายระดับโลก จะเลื่องชื่อเรื่องคลาสออกกำลังกายหลากหลายสไตล์แล้ว…