thaipr.net

น้ำลูกเกดเขียว การดื่มน้ำให้เพียงพอในหน้าร้อนเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก เพราะจะช่วยชดเชยน้ำที่สูญเสียไปจากการเสียเหงื่อ อันเนื่องมาจากสภาพอากาศที่ร้อนขึ้น อีกทั้งการใส่ลูกเกดจะช่วยเพิ่มความสดชื่นและมีประโยช…

ในช่วงฤดูร้อน เป็นฤดูที่อุณหภูมิสูงที่สุดในรอบปี อากาศร้อนจัด อุณหภูมิโลกมีแนวโน้มสูงขึ้นทุกปีทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ เกลือแร่ และวิตามิน ส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ง่าย การทานอาหารคลายร้อนจึงเป็นสิ่งสำคัญที…