image_th

หลายคนคงเคยสงสัยว่ามีอาหารอะไรบ้างที่ควรหรือไม่ควรกินคู่กัน ซึ่งบางคนอาจเคยได้ยินมาว่าถ้างดกินโปรตีนกับคาร์โบไฮเดรตพร้อมในมื้อเดียวกัน จะช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้ แต่กลับปรากฎว่ามีการศึกษาหนึ่งที่ตีพิมพ…