โรงพยาบาลรามคำแหง

เช็คอาการ คุณเข้าข่าย “ภาวะหมดไฟ” ในการทำงาน? สถานการณ์ในปัจจุบัน ทำเอาหลายๆคนที่ทำงานต้องวิตกกังวล ว่าจะมีงานทำต่อหรือไม่ หรือต้องพักงานยาวเพราะสภาพเศรษฐกิจที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-…

วิตามินดี (Vitamin D) เป็นหนึ่งในสารอาหารที่จำเป็นมากสำหรับเด็ก โดยแหล่งวิตามินดีที่พบได้ง่ายที่สุดก็คือ “ แสงแดดอ่อนๆ ในยามเช้า ” ควรให้เด็กทำกิจกรรมที่ได้รับแสงแดด อย่างน้อย 15 นาที จำนวน 2-4…

14 เรื่อง.. เกี่ยวกับเนื้องอกต่อมใต้สมอง ที่หลายคนยังไม่รู้ ต่อมใต้สมองผลิตฮอร์โมนสำคัญๆ ให้ร่างกายมากมาย แล้วจะเป็นอย่างไร? ถ้าวันหนึ่งต่อมใต้สมองทำงานไม่ได้หรือมีเนื้องอกเกิดขึ้นมา..…

ใครเคยมีอาการแบบนี้บ้าง? เวลาที่ขาดความหวานไม่ว่าจะเป็นอาหารหรือขนม จะชอบหงุดหงิด หรือเวลาปรุงอาหารมักใส่น้ำตาลมากๆ อาการเหล่านี้อาจเข้าข่ายการเสพติดความหวาน… แล้วอยากรู้กันไหม?…

สถิติทั่วโลก คิดสั้นสำเร็จ “1 คน ทุก 40 วินาที” กรมสุขภาพจิตเผยโควิด-19 ทำคนไทยเครียด เสี่ยงฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้น 10 เท่า สถิติทั่วโลกในหนึ่งปีมีคนฆ่าตัวตายเป็นจำนวนกว่าล้านคน เมื่อคิดเฉลี่ยแล้วพบว่าทุก…

7 เคล็ดลับที่ช่วยให้หลับง่ายขึ้น ใครเคยเป็นกันบ้าง? อยากจะนอนก็นอนไม่หลับ พลิกซ้ายพลิกขวา เปิดเพลงฟังก็แล้ว นับแกะจนหมดฝูงก็ยังนอนไม่หลับ ทำยังไงก็ไม่หลับ แถมตื่นขึ้นมาตอนเช้ายังปวดหัว…

โรงพยาบาลรามคำแหง ได้รับรางวัล BEST BRAND PERFORMANCE BY PANTIP (Highest Quality) จากเวทีประกาศรางวัลโซเชียลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของประเทศไทย THAILAND ZOCIAL AWARDS 2022 เป็นครั้งที่ 2…

อย่างที่เราพอรู้กันอยู่แล้วว่า “โรคอ้วน” เป็นอีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ ตามมา และเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน (จากงานวิจัยพบว่าภาวะอ้วนลงพุงสัมพันธ์กับภาวะ…

อยากสุขภาพดีเริ่มต้นด้วย 5 อาหารเพื่อสุขภาพ วิธีการดูแลสุขภาพเพื่อให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงนั้น นอกจากการออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอแล้ว การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ และเพิ่มความสำคัญของกา…