กรมอนามัย แนะวิธีแก้ “ดื่มนมแล้วท้องอืด–ปวดท้อง–ท้องเสีย” ชี้ไม่ใช่แพ้นม แต่ย่อยน้ำตาลแลคโตสได้ไม่ดี
แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า การดื่มนมจืด 2 แก้วทุกวันร่วมกับกินอาหารประเภทอื่นครบ 5 หมู่ และหลากหลาย ในปริมาณสัดส่วนที่เหมาะสมตามธงโภชนาการในแต่ละกลุ่มวัย…
