สุขภาพ

หลายคนพยายามลดน้ำหนักแต่กลับพบว่าไขมันหน้าท้องเป็นส่วนที่ลดยากที่สุด แม้จะออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดแล้วก็ตาม ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? และมีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยลดไขมันหน้าท้องได้อย่างมีประสิท…