4 วิธีกินคลีนแบบถูกต้อง ขจัดส่วนเกิน ลดสิ่งไม่ดี เปลี่ยนทุกจานให้เฮลตี้กว่าเคย
ปัจจุบัน “การกินคลีน” ยังคงได้รับความนิยมอย่างมาก แม้จะไม่ใช่เรื่องใหม่ก็ตาม โดยหลักการกินคลีนหมายถึงการกินอาหารที่ใกล้เคียงกับสภาพตามธรรมชาติ หรือก็คือผ่านกระบวนการปรุงให้น้อยที่สุด…
