health_th

เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทชั้นนำด้านโภชนาการและความเป็นอยู่ที่ดีระดับโลก เดินหน้าส่งเสริมการมีโภชนาการที่ดี พร้อมสนับสนุนเทศกาลกินเจประจำปี 2569 ด้วย 2 ผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืช ได้แก่ ฟอร์มูล่า วัน ซีเล็คท์ (Formula 1 Select) และ โปรตีน พลัส ซีเล็คท์ (Protein Plus Select) ที่นำโปรตีนจากถั่วลันเตา โปรตีนจากข้าว และควินัว มาเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ วีแกน หรือกำลังมองหาโปรตีนจากพืช  ช่วงเทศกาลกินเจประจำปี 2569 ใกล้เข้ามาแล้ว…

ช่วงเทศกาลกินเจของปี 2569 ใกล้เข้ามาแล้ว หลายคนอาจใช้โอกาสนี้พักท้อง ปรับไลฟ์สไตล์การกินมางดเนื้อสัตว์ แต่สำหรับสาย Weight Training หรือคนที่ออกกำลังกายปั้นกล้ามเป็นประจำ อาจมีคำถามหรือความกังวลเรื่องปริมาณโปรตีนที่ได้รับ รวมไปถึงเรื่องความหิว และผลกระทบที่จะเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อที่ฝึกมา  การกินเจไม่ได้ทำให้ร่างกายขาดโปรตีน ถ้ารู้จักเลือกแหล่งโปรตีนจากพืชให้เหมาะ รวมทั้งต้องวางแผนจัดมื้ออาหารให้สมดุลทั้งโภชนาการและพลังงานให้เพียงพอกับกิจกรรมที่ทำ…