IT BAND SYNDROME อาการบาดเจ็บ ยอดฮิตของนักวิ่ง
ITBS (ILIO TIBIAL BAND SYNDROME) อาการบาดเจ็บ ยอดฮิตของนักวิ่ง เป็นโรคที่เกี่ยวกับเส้นเอ็นที่เกาะอยู่ที่กระเบนเหน็บเรื่อยไปยังต้นขา ไปสู่เข่าเลยไปจนถึงหน้าแข้ง เกิดการอักเสบจากการเสียดสีกับกระดูก…