สำหรับคู่รักที่กำลังมองหาหนทางที่จะเติมเต็มครอบครัว การตัดสินใจเข้ารับการรักษาด้วยวิธี IVF (In Vitro Fertilization) หรือการทำเด็กหลอดแก้ว เป็นความหวังที่ยิ่งใหญ่ แต่ในขณะเดียวกันก็อาจมาพร้อมกับความกังวลและความกลัวว่ากระบวนการจะเจ็บปวดหรือไม่ ซึ่งความรู้สึกกลัวเหล่านี้ถือเป็นเรื่องปกติ เพราะนี่คือการเดินทางที่ต้องใช้ทั้งร่างกายและจิตใจอย่างเต็มที่ บทความนี้จึงจะพาไปทำความเข้าใจถึงความรู้สึกที่อาจเกิดขึ้น และแนะนำวิธีการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับทุกย่างก้าวของการรักษาภาวะมีบุตรยาก ด้วยวิธี IVF
เจ็บกายแต่ไม่เกินกำลัง สัมผัสจากกระบวนการจริง
ความเจ็บปวดในกระบวนการ IVF เป็นสิ่งที่หลายคนกังวล แต่ในความเป็นจริง ความรู้สึกเจ็บปวดนั้นมีน้อยกว่าที่คิดมาก โดยมักจะเป็นเพียงความรู้สึกไม่สบายตัว และอยู่ในระดับที่สามารถจัดการได้
- การฉีดยากระตุ้นไข่ : เป็นขั้นตอนที่ใช้เวลานานที่สุด แต่ยาจะถูกฉีดเข้าใต้ผิวหนังด้วยเข็มขนาดเล็กมาก ทำให้ความรู้สึกเจ็บปวดอยู่ในระดับที่ทนได้
- การเก็บไข่ : เป็นขั้นตอนสำคัญในวิธี IVF ซึ่งจะทำภายใต้การดมยาสลบหรือฉีดยาชาเฉพาะที่ ทำให้ผู้เข้ารับการรักษาไม่รู้สึกเจ็บปวดระหว่างการทำหัตถการ หลังจากฟื้นตัวอาจมีอาการปวดหน่วงคล้ายปวดประจำเดือน ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวด
- การย้ายตัวอ่อน : เป็นขั้นตอนที่นุ่มนวลและไม่เจ็บปวดเลย แพทย์จะใช้สายสวนขนาดเล็กสอดผ่านปากมดลูกเพื่อย้ายตัวอ่อนเข้าสู่โพรงมดลูก ซึ่งคล้ายกับการตรวจภายในปกติเท่านั้น
เตรียมใจให้พร้อม
นอกจากร่างกายแล้ว การเตรียมใจให้พร้อมก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะการวิธี IVF เป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความอดทนและต้องเผชิญกับความไม่แน่นอน
- ยอมรับในความรู้สึกของตัวเอง : การรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือแม้แต่ท้อแท้เป็นเรื่องปกติ อย่าโทษตัวเองหรือเก็บความรู้สึกไว้คนเดียว ควรเปิดใจคุยกับคู่รักหรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำปรึกษา
- จัดการความเครียด : หาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ ทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น โยคะ, การทำสมาธิ, หรือการอ่านหนังสือ เพราะความเครียดส่งผลโดยตรงต่อฮอร์โมนในร่างกายและอาจกระทบต่อผลลัพธ์ของวิธี IVF
- ให้กำลังใจกันและกัน : การเดินทางครั้งนี้ไม่ใช่การเดินทางคนเดียว คู่รักควรเป็นกำลังใจสำคัญให้กันและกัน เข้าใจความรู้สึกของอีกฝ่าย และร่วมมือกันดูแลสุขภาพทั้งกายและใจ
การรักษาภาวะมีบุตรยาก ด้วยวิธี IVF เป็นกระบวนการที่ต้องการความพร้อมในทุกด้าน ไม่ใช่แค่เรื่องของการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความพร้อมทางร่างกายและจิตใจด้วย หากเตรียมตัวมาอย่างดีและมีความเข้าใจในทุกขั้นตอน ความกังวลก็จะลดลงและความหวังที่จะได้ครอบครัวที่สมบูรณ์ก็จะยิ่งชัดเจนขึ้น