ThaiPR.NET

รู้จักกับ ‘ไบโอติน’ สารอาหารสำหรับเส้นผมที่ขาดไม่ได้ By Catherine

thaipr.net — Mon, 19 Dec 2022 16:34:47 +0700

สำหรับคนที่พบปัญหาเส้นผมหลุดร่วง และคนที่ดูแลผิวกับเล็บเป็นอย่างดี ต้องรู้จักวิตามิน “ไบโอติน” กันอย่างแน่นอน เพราะถูกพูดถึงบ่อยครั้งเรื่องสรรพคุณช่วยดูแลเส้นผม เล็บ ผิวหนัง แล้วยังช่วยดูแลระบบเผาผลาญของร่างกาย รู้จักกับไบโอติน (Biotin) : อยู่ในกลุ่มวิตามิน B รู้จักในชื่ออื่น อย่าง วิตามินบี 7 (vitamin B7) หรือ วิตามินเอช (vitamin H) เป็นวิตามินที่มีคุณสมบัติเด่นในเรื่องดีต่อเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ ไบโอติน จัดเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ จึงมีความปลอดภัยค่อนข้างสูง เพราะไม่สะสมในร่างกาย ซึ่งหากมีปริมาณมากเกินไป ก็จะถูกขับออกทางปัสสาวะ แต่การที่วิตามินถูกขับออกจากร่างกายนั้น เราจึงจำเป็นต้องได้รับวิตามินเพิ่มทุกวัน อาหารที่มีไบโอติน : อาหารที่มีไบโอตินปริมาณสูง ดีต่อเส้นผม ผิวหนัง และเล็บของเรา ได้แก่ ไข่แดง จมูกข้าวสาลี ถั่วเปลือกแข็ง กล้วย เนื้อวัว ปลาเนื้อขาว ตับ เป็นต้น ในวัยผู้ใหญ่นั้นต้องการไบโอตินเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ในปริมาณแค่ 30 ไมโครกรัมต่อวัน แต่การประกอบอาหารที่ใช้ความร้อนจะส่งผลให้ปริมาณไบโอตินในอาหารลดลง […]

The post รู้จักกับ ‘ไบโอติน’ สารอาหารสำหรับเส้นผมที่ขาดไม่ได้ By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

How to วิธีสระผมที่ถูกต้อง เพื่อให้เส้นผมสุขภาพดี By Catherine

thaipr.net — Mon, 19 Dec 2022 15:25:06 +0700

ทุกคนมักคุ้นเคยกับการสระผมกันดีอยู่แล้ว ซึ่งบางคนก็สระผมเป็นประจำทุกวันด้วยซ้ำ แต่รู้หรือไม่ ว่าการสระผม ก็มีเทคนิคและมีขั้นตอนที่ควรรู้อยู่เช่นกัน เพราะถ้าหากเราสระผมได้ถูกต้อง เส้นผมของเราก็จะมีสุขภาพดี มีน้ำหนัก และเงางาม แต่ในทางตรงกันข้าม ถ้าหากเราสระผมด้วยวิธีผิดๆ และทำต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ก็อาจทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะได้แบบไม่รู้ตัว แคทเธอรีนขอแนะนำวิธีสระผมที่ถูกต้อง เพื่อให้เส้นผมสุขภาพดี และอยู่กับเราไปนานๆ หวีผมก่อน สระผม : การหวีผมเป็นการจัดเรียงเส้นผมที่ยุ่งเหยิงให้เรียงตัวอย่างเป็นธรรมชาติซึ่งนอกจากจะช่วยนวดหนังศีรษะได้ในระดับหนึ่งแล้ว ก็ยังส่งผลดีต่อการสระผมอีกด้วย เพราะโดยส่วนใหญ่แล้วคนจะไม่ค่อยหวีผมก่อนสระผม ผลที่ตามมาก็คือเมื่อสระผมนิ้วมือของเราอาจเกี่ยวหรือกระชากเส้นผมบริเวณที่ยุ่งเหยิง และทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงได้ ดังนั้นก่อนที่จะสระผมแนะนำว่าให้หวีผม หรือสางผมให้เรียบร้อยก่อนแล้วค่อยสระผมจะดีที่สุด สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ : หลายคนอาจรู้สึกว่าการสระผมด้วยน้ำอุ่นจะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และดีกับเส้นผมมากกว่า แต่จริง ๆ แล้ว การสระผมด้วยน้ำอุ่นจะยิ่งทำให้ผมแห้งเสีย และอ่อนแอมากขึ้น ไม่เพียงเท่านั้นยังทำให้หนังศีรษะแห้ง เส้นผมก็จะยิ่งหลุดร่วงได้ง่ายยิ่งกว่าเดิม ฉะนั้นจึงควรสระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติจะดีกว่า ผมจะได้ไม่เสีย ไม่หวีผมขณะผมเปียก : การหวีผมขณะที่ผมเปียกคือสิ่งที่ทำร้ายเส้นผมได้อย่างร้ายแรง เพราะหลังจากสระผมแล้ว ขณะที่ผมเปียก เส้นผมของคนเราจะค่อนข้างอ่อนแอ ดังนั้นจึงควรเป่าให้แห้งด้วยลมเย็น หรือเช็ดผมให้แห้งก่อน แล้วค่อยสางผม หลีกเลี่ยงการเกาหนังศีรษะอย่างรุนแรง : เชื่อว่าหลาย ๆ คนชอบเกาหนังศีรษะแรง ๆ ขณะสระผมเพราะเชื่อว่าจะช่วยให้หนังศีรษะสะอาดมากขึ้น […]

The post How to วิธีสระผมที่ถูกต้อง เพื่อให้เส้นผมสุขภาพดี By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

วิธีแก้ปัญหาเส้นผมชี้ฟูจากไฟฟ้าสถิตในช่วงฤดูหนาว By Catherine

thaipr.net — Mon, 19 Dec 2022 11:22:36 +0700

ในช่วงฤดูหนาว นอกจากปัญหาผิวแล้ว หลายคนยังต้องเจอกับปัญหาผมด้วย และหนึ่งในปัญหาหลักก็คือ ไฟฟ้าสถิต ซึ่งเป็นสาเหตุของผมชี้ฟู หยาบกระด้าง จัดยังไงก็ไม่เป็นทรง แคทเธอรีนขอแนะนำ วิธีแก้ปัญหาเส้นผมเป็นไฟฟ้าสถิตในช่วงฤดูหนาว ที่สามารถทำได้ที่บ้านในการป้องกันเส้นผมจากไฟฟ้าสถิตมาฝากกันค่ะ เส้นผมไฟฟ้าสถิตเกิดจากอะไร : เส้นผมไฟฟ้าสถิต เกิดจากการที่สภาพอากาศรอบตัวของเรามีความชื้นที่ต่ำ ในขณะเดียวกันนั้นเส้นผมของเราก็มีความชุ่มชื้นไม่เพียงพอ ทำให้เส้นผมและประจุบวกลบที่อยู่ในอากาศเกิดความไม่สัมพันธ์กันจนสร้างแรงผลักขึ้นมา เกิดเป็นผมที่ชี้ฟูกันไปคนละทิศละทางอย่างที่เห็น และเมื่อผมเกิดการชี้ฟู สิ่งที่เรามักมองหาก็คือหวี แต่ยิ่งหวียิ่งฟูเลยทีเดียว นั่นก็เพราะในตัวหวีเองก็มีไฟฟ้าสถิตอยู่เหมือนกันนั่นเอง วิธีบอกลาผมไฟฟ้าสถิต เลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม : เพราะยิ่งเส้นผมเราแห้งมากเท่าไรก็ยิ่งจะทำให้เส้นผมชี้ฟูและเกิดไฟฟ้าสถิต ดังนั้นควรปกป้องเส้นผมจากความร้อนทั้งจากการไดร์ผม หนีบผม หรือแม้แต่การม้วนผมก็เช่นกัน เลือกใช้แปรงหวีผมให้เหมาะ : หากผมหนาและยาวควรเลือกใช้แปรงไม้พาย ส่วนผมที่เปราะบางและขาดง่ายก็ควรเลือกใช้แปรงไม้พายที่ขนแปรงนุ่มและควรใช้หวีไม้แทนหวีพลาสติกเพราะหวีที่ทำจากไม้นั้นไม่มีประจุไฟฟ้าจึงสามารถช่วยลดการเสียดสีที่เกิดขึ้นระหว่างการหวีผม ทั้งยังช่วยถนอมเส้นผมด้วย หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าใยสังเคราะห์ : ควรเลือกใช้ผ้าเช็ดผมที่เป็นผ้าฝ้ายหรือผ้าไมโครไฟเบอร์ เพราะเส้นใยของผ้าเหล่านี้จะช่วยลดการเสียดสีของเส้นผม และไม่ทำให้เกิดประจุไฟฟ้า ลองทำ Hot Treatment : Hot Treatment เป็นเทคนิคดูแลเส้นผม โดยใช้น้ำมันหมักผม และใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ คลุมไว้ในอุณหภูมิที่พอเหมาะ ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยเปิดเกล็ดผมและทำให้น้ำมันแทรกซึมเข้าสู่เส้นผมได้ง่าย เส้นผมจึงได้รับการบำรุงได้อย่างเต็มที่ จากนั้นสระผมด้วยแชมพูและครีมนวดตามปกติ แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดเกล็ดผม เป็นเทคนิคที่เหมาะสำหรับคนผมแห้งเสียมาก . […]

The post วิธีแก้ปัญหาเส้นผมชี้ฟูจากไฟฟ้าสถิตในช่วงฤดูหนาว By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

เคล็ดลับดูแลผิวในฤดูหนาวให้ชุ่มชื้นตลอดวัน By Catherine

thaipr.net — Thu, 08 Dec 2022 10:26:56 +0700

เข้าสู่ฤดูหนาวทีไร ปัญหาผิวหนังที่มักพบบ่อย ๆ ก็คือผิวแห้ง แตก คัน และไม่เปล่งปลั่งสดใส ซึ่งปัญหาเหล่านี้มักเกิดจากความชื้นที่อยู่ในอากาศมีน้อยลง จึงส่งผลให้ผิวหนังเสียน้ำและความชื้นในผิวได้ง่าย บางรายอาจถึงขั้นผิวแห้งจนอักเสบหรือแสบคันจนมีเลือดออกซิบ ๆ กันเลยทีเดียว แคทเธอรีนขอแนะนำ “เคล็ดลับดูแลผิวในฤดูหนาวให้ชุ่มชื้นตลอดวัน” เพื่อผิวที่สวยใส แข็งแรง รับลมหนาวได้อย่างมั่นใจ หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น : การดูแลผิวในฤดูหนาวเริ่มได้ตั้งแต่ขั้นตอนการอาบน้ำ หลายคนชอบอาบน้ำอุ่นเพื่อให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย แต่จริงๆ แล้วการอาบน้ำอุ่นจะทำให้เราสบายตัวได้แค่ตอนอาบเท่านั้น เพราะหลังจากอาบน้ำความชุ่มชื้นในผิวจะลดลง ส่งผลให้ผิวแห้ง เป็นขุยได้ ไม่ควรอาบน้ำนานเกิน 10 นาที : หลายคนคิดว่าแค่อาบน้ำอุณหภูมิปกติก็ทำให้ผิวชุ่มชื้นได้ ซึ่งความจริงแล้วการอาบน้ำอุณหภูมิปกติ แต่อาบนานๆ ก็ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้เช่นกัน ดังนั้น ควรอาบน้ำโดยใช้เวลาประมาณ 5-10 นาทีก็เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการขัดถูผิวแรงๆ ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร : ในช่วงฤดูหนาว เรามักจะดื่มน้ำน้อยลง เพราะไม่รู้สึกว่าร้อนหรือเสียเหงื่อ แต่อย่าลืมว่าผิวนั้นยังต้องการน้ำจากภายในอยู่เช่นเคย สิ่งที่ควรทำก็คือดื่มน้ำให้มากขึ้น และยังควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ทำให้สูญเสียน้ำในร่างกายมากจนเกินไป เช่น ชา กาแฟ โกโก้ แอลกอฮอล์ หันมาดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวเล็กน้อย […]

The post เคล็ดลับดูแลผิวในฤดูหนาวให้ชุ่มชื้นตลอดวัน By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

ผมขาวก่อนวัย ขาดวิตามินอะไร By Catherine

thaipr.net — Thu, 24 Nov 2022 16:14:57 +0700

“ผมขาว” จะมาเร็วมาช้าขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมและกรรมพันธุ์ แต่ผมขาวก็สามารถมาก่อนเวลาอันควรได้ ด้วยปัจจัยหลาย ๆ อย่าง ทั้งอาหารการกิน พฤติกรรมการใช้ชีวิต และการแพ้สารเคมี รวมถึงการขาดวิตามินบางชนิดได้ เช่น วิตามินบี 12 ที่มีส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตและสุขภาพของเส้นผม ใครไม่อยากผมขาวก่อนวัย แนะนำให้เติม 5 วิตามินเหล่านี้ให้ร่างกายเลยค่ะ วิตามินบี 6 : หากร่างกายขาดวิตามินบี 6 อาจจะส่งผลต่างๆ ตามมาได้ เช่น ผมแห้ง ปากแตก และมีอาการเหนื่อยล้า ซึ่งวิตามินบี 6 นั้นมีความสำคัญต่อสุขภาพผิวและผม สำหรับ วิตามินบี 6 ก็จะช่วยฟื้นฟูเส้นผมให้กลับเป็นสีเดิมได้เป็นอย่างดี วิตามินบี 12 : หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดผมขาวก่อนวัยก็คือ การขาดวิตามินบี 12 ซึ่งโฮโมซิสเทอีน (Homocysteine) ในร่างกายที่เพิ่มขึ้นจะสร้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (Hydrogen peroxide) ที่จะทำให้สีผมกลายเป็นสีเทา แต่วิตามินบี 12 จะเข้าไปช่วยลดระดับโฮโมซิสเทอีน ป้องกันผมขาวก่อนวัย และยังช่วยเปลี่ยนสีผมให้กลับมาเหมือนเดิมอีกครั้ง วิตามินบี 9 […]

The post ผมขาวก่อนวัย ขาดวิตามินอะไร By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

เคล็ดลับแก้ปัญหาผมแห้งเสียในฤดูหนาว ให้ผมกลับมาสวยสุขภาพดีอีกครั้ง By Catherine

thaipr.net — Tue, 22 Nov 2022 10:28:35 +0700

ปัญหาผมแห้งเสียที่เกิดขึ้นในฤดูหนาว เป็นปัญหาที่เกิดจากการที่หนังศีรษะแห้ง ขาดความชุ่มชื้นจนทำให้ผมแตกปลายและเกิดปัญหารังแคได้ นอกจากนั้นความแห้งของอากาศ อาจก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิต ทำให้ผมชี้ฟู จัดทรงยาก และทำให้ผมลีบติดศีรษะได้ แคทเธอรีนขอแนะนำเคล็ดลับแก้ปัญหาผมแห้งเสียฤดูหนาว วิธีที่สามารถทำได้ง่าย ๆ สามารถฟื้นฟูให้กลับมามีน้ำหนักเงางามได้อีกครั้ง หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อน : ความร้อนที่เกิดจากทั้งเครื่องเป่าผม ที่หนีบผมล้วนแล้วแต่เป็นตัวกระตุ้นให้เส้นผมขาดความชุ่มชื้น จนแห้งแตกปลายได้เร็วขึ้น ดังนั้น ควรที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผมโดยตรง เปลี่ยนไปใช้พัดลมหรือไดร์เย็นในการเป่าผมให้แห้งแทน หรือหากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ก็เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องผมจากความร้อนมาใช้ก่อนจัดการทรงผม ก็จะช่วยเพิ่มเกราะป้องกันความร้อนก่อนใช้เครื่องเป่าหรือที่หนีบผมได้แล้ว ใช้หวีและแปรงผมอย่างถูกวิธี : สำหรับคนที่มักหวีผมด้วยความรุนแรงบอกไว้เลยว่า นั่นคืออีกสาเหตุของการแห้งแตกของเส้นผม เพราะแรงเสียดสีของแปรงทำให้เซลล์เส้นผมเสียหายและหลุดลอกออกมา วิธีการแปรงผมอย่างถูกต้อง ให้เริ่มจากการหวีส่วนโคนผมก่อน แล้วค่อยๆ ไล่ลงมาส่วนปลายอย่างเบามือ อย่ากระชากหรือดึงลงมาแรงๆ อีกทั้งการแปรงผมจากส่วนบนลงล่างจะช่วยทำให้น้ำมันบำรุงจากหนังศีรษะกระจายลงมาทั่วถึงปลายผมได้อีกด้วย เว้นระยะการทำเคมีกับเส้นผม : การเปลี่ยนสีผมรวมไปถึงการเปลี่ยนทรงผมทั้งการยืด การดัด ต่างก็เป็นวิธีที่ใช้สารเคมีกับเส้นผมทั้งสิ้น และด้วยสารเคมีที่ใช้กับเส้นผมเหล่านี้ย่อมจะเข้าไปทำลายโปรตีนในเส้นผมทำให้ผมแห้งเสีย และไร้น้ำหนักมากขึ้น ดังนั้น จึงควรมีระยะห่างให้เหมาะสมประมาณ 3 เดือน เพื่อไม่ให้เส้นผมสูญเสียเคราตินมากเกินไป อีกทั้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่แรงมากเกินไปด้วยจะดีที่สุด เลือกใช้แชมพูและครีมนวดที่เหมาะสม : สำหรับเทคนิคการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมให้เหมาะสมกับผู้ที่มีสภาพผมแห้งเสีย คือ ควรพิจารณาเลือกซื้อแชมพูและครีมนวดที่มีส่วนประกอบหลักของโปรตีน เพื่อให้โปรตีนเข้าไปบำรุงและซ่อมแซมเส้นผมให้กลับมาแข็งแรงเงางาม ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์มากมายที่สามารถช่วยกอบกู้ผมเสียให้กลับมาสวยเงางามได้ ซึ่งนอกเหนือจากแชมพูและครีมนวดผมแล้ว ‘มาส์กบำรุงผม’ […]

The post เคล็ดลับแก้ปัญหาผมแห้งเสียในฤดูหนาว ให้ผมกลับมาสวยสุขภาพดีอีกครั้ง By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

เคล็ดลับการดูแลเส้นผมขาดหลุดร่วงในช่วงฤดูหนาว By Catherine

thaipr.net — Thu, 10 Nov 2022 11:19:57 +0700

ปกติคนเราจะผมหนาขึ้นในหน้าร้อนเพื่อที่จะปกป้องแสงจากดวงอาทิตย์มาทำลายหนังศีรษะ และเมื่อฤดูหนาวเยือนมีความเป็นไปได้ที่หนังศีรษะจะแห้งกว่าปกติ เส้นผมที่เคยมีความชุ่มชื้นก็จะเริ่มแห้งลง ยิ่งถ้าหากมีการสระผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนร่วมด้วยก็จะยิ่งทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายจนนำไปสู่ปัญหาผมขาดหลุดร่วง เราจึงต้องควรมีการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้ดีเป็นพิเศษกว่าหน้าร้อน หลีกเลี่ยงการสระผมบ่อย ๆ : ในช่วงหน้าหนาว การสระผมบ่อย ๆ ไม่เพียงแต่ อาจทำให้ป่วยง่าย แต่การสระผมบ่อย ๆ ในช่วงที่มีอากาศแห้ง ก็จะยิ่งทำให้เส้นผมแห้งได้มากขึ้น เนื่องจากการสระผมเป็นการชะล้างน้ำมันที่อยู่บนหนังศีรษะและเส้นผมออกไปจนหมด ทำให้เส้นผมและหนังศีรษะขาดความชุ่มชื้นจนนำมาสู่ปัญหาผมร่วงได้ ดังนั้นหากไม่อยากให้มีปัญหาผมร่วง ก็ควรเลี่ยงการสระผมบ่อย ๆ ไปก่อนจะที่สุด หลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นจัดหรือร้อนในการสระผม : นอกเหนือจากความถี่ในการสระผมที่ควรลดลงแล้ว ก็ยังควรเปลี่ยนมาสระผมด้วยน้ำเย็น เนื่องจากการสระผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนจะทำให้เส้นผมอ่อนแอลง รูขุมขนบนหนังศีรษะจะเปิดออก ทำให้เสี่ยงต่อการอุดตันของรูขุมขนบนหนังศีรษะ ผลที่ตามมาก็คือเส้นผมจะได้รับออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอ ทำให้เส้นผมอ่อนแอลงและหลุดร่วงไปในที่สุด หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจัดแต่งทรงผม : ความร้อนจากไดร์เป่าผม หรือเครื่องหนีบผม จะยิ่งส่งผลเสียต่อเส้นผมมากขึ้นในกรณีที่เส้นผมขาดความชุ่มชื้น โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาว การที่คุณจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนบ่อย ๆ จะยิ่งทำให้เส้นผมอ่อนแอลงนำไปสู่การเปราะขาด และหลุดร่วงในที่สุด ดังนั้นหากคุณต้องการมีเส้นผมที่ดูแข็งแรง ดกดำ ก็ควรหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนในการจัดแต่งทรงผมไปก่อน “ดื่มน้ำ” วันละ 8 แก้ว : ในช่วงฤดูหนาวคนเราจะรู้สึกกระหายน้ำได้ง่าย ดังนั้นจึงควรดื่มน้ำให้เยอะขึ้น เพื่อให้ร่างกายมีความชุ่มชื้นตลอดเวลา ซึ่งความชุ่มชื้นภายในร่างกายนั้นจะไม่ได้ส่งผลดีต่อผิวหนัง และระบบการทำงานอื่นๆของร่างกายเท่านั้น […]

The post เคล็ดลับการดูแลเส้นผมขาดหลุดร่วงในช่วงฤดูหนาว By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

เคล็ดลับดูแลเส้นผมหลังทำสี ให้สีติดทน ไม่หลุดง่าย By Catherine

thaipr.net — Wed, 09 Nov 2022 11:30:09 +0700

การดูแลเส้นผมหลังทำสี เป็นขั้นตอนที่จะมองข้ามไปไม่ได้ เพราะการสระผมถือเป็นหัวข้อสำคัญ ที่เป็นส่วนหนึ่งในวิธีดูแลสีผมให้สวยชัดติดทนนานได้ โดยจะต้องใส่ใจตั้งแต่หลังทำสีผมมาใหม่ๆ ไปจนถึงการสระผมด้วยวิธีที่ถูกต้องอย่างต่อเนื่อง แคทเธอรีนขอแนะนำเคล็ดลับดูแลเส้นผมหลังทำสี ให้สีติดทน ไม่หลุดง่ายจะช่วยให้ยืดอายุสีผมให้อยู่กับเราให้ได้นานที่สุด ไม่หลุด ไม่ลอก และติดทนนาน สระผมหลังทำสีผม 72 ชม. : หลังจากทำสีผมมาใหม่ๆ ไม่ควรสระผมเลยทันที เพราะจะทำให้สีผมหลุดลอกออกได้ ทางที่ดีก็ควรทิ้งไว้อย่างน้อย 24-48 ชั่วโมง เพื่อให้สีผมได้เซ็ตตัวเสียหน่อย และพอให้มีความมันมาหล่อเลี้ยงเส้นผม ซึ่งจะทำให้สีติดได้ดีและยาวนานขึ้น ไม่ควรสระผมบ่อย : การสระผมบ่อย ๆ ทุกวันอาจจะส่งผลทำให้สีผมจางลงได้เร็วกว่าการสระผมแบบเว้นวัน เมื่อสระผม ผมของเราโดนชะล้างบ่อย ๆ นอกจากจะทำให้สีผมจางเร็วแล้ว ยังทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายอีกด้วย สำหรับใครที่อยู่ในช่วงทำสีผมมา ควรสระผม 2-3 วันต่อสัปดาห์ อย่าใช้น้ำอุ่นสระผม : หลังจากการทำสีแล้วประมาณ 1 สัปดาห์ ช่วงระยะเวลานี้ของการสระผม จะต้องไม่ใช้น้ำร้อนหรือน้ำอุ่นในการสระผมอย่างเด็ดขาด เพราะน้ำอุณหภูมิดังกล่าวจะยิ่งทำลายเส้นผมให้เสียหาย และยังเสี่ยงที่จะทำให้เกล็ดผมเปิด สีติดได้ไม่นานก็หลุดออก ส่งผลทำให้เส้นผมแห้งแตกปลาย เพราะสูญเสียความชุ่มชื้นจากการโดนความร้อนทำลาย ปกป้องเส้นผมจากความร้อน : หากอยากรักษาอายุของสีผมให้ติดทนนาน ก็ควรใช้สเปรย์กันความ […]

The post เคล็ดลับดูแลเส้นผมหลังทำสี ให้สีติดทน ไม่หลุดง่าย By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

4 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะทำให้ผมแห้งเสียชี้ฟู By Catherine

thaipr.net — Fri, 28 Oct 2022 11:14:03 +0700

พฤติกรรมบางอย่างที่คุณทำในชีวิตประจำวัน อาจทำให้ผมของคุณเสียได้โดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็น มลภาวะที่คุณต้องเจอทุกวัน กระบวนการทางเคมี เช่น การดัดผมถาวร การทำสีผม การยืดผม และความร้อนจากการจัดแต่งทรงผม รวมไปถึงการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการไม่ครบถ้วน อาจเป็นสิ่งที่ทำให้เส้นผมของคุณอ่อนแอลงทุกวัน ซึ่งเส้นผมที่ถูกทำร้ายอยู่เป็นประจำ อาจแสดงออกให้เห็นหลายรูปแบบ เช่น ผมแห้ง เปราะหักง่าย ไม่เงางาม และแตกปลาย ดังนั้นเพื่อให้เส้นผมสวยสุขภาพดีได้อยู่กับเราไปนานๆ เราจึงควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมบางอย่างที่เป็นศัตรูตัวฉกาจที่ทำร้ายเส้นผม 1.แสงแดด และสภาพอากาศ : แสงแดดก็สามารถทำร้ายเส้นผมของคุณได้ รังสียูวีในแสงแดดจะส่งผลต่อเส้นผมชั้นนอกในลักษณะเดียวกับการฟอกสี ทำให้โปรตีนเคราตินในเส้นผมถูกทำลาย ซึ่งปัจจัยนี้อาจทำให้สีผมอ่อนลงและเกิดความแห้งกร้านในเส้นผม รวมไปถึงอากาศที่แห้งทำให้เส้นผมนั้นแห้งเสีย หยาบกระด้างและชี้ฟู เพราะสูญเสียความชุ่มชื้นของหนังศีรษะ และอาจก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิต ทำให้ผมชี้ฟู จัดทรงยากอีกด้วย วิธีหลีกเลี่ยง : ปกป้องเส้นผม เมื่อต้องออกไปเผชิญกับแสงแดด โดยการสวมหมวกปีกกว้าง และการฉีดสเปรย์ป้องกันความร้อน ส่วนในวันที่สภาพอากาศแห้ง ก็ควรสวมหมวกไหมพรม และหลังการสระผมทุกครั้งควรใช้ครีมนวดบำรุงผม เพื่อป้องกันการชี้ฟูของเส้นผม 2.การมัดผมรวบตึงเป็นประจำ : สำหรับคนที่ชอบมัดผม และรวบผมตึงแน่นเป็นประจำ รู้หรือไม่ว่าอาจก่อให้เกิดผมเสียโดยที่คุณคาดไม่ถึง เพราะการที่เรามัดผมไปข้างหลังตึงเกินไป จะสร้างแรงตึงให้กับไลน์เส้นผมเป็นอย่างมาก และอาจจะไปทำร้ายรูขุมขนเส้นผมจนอาจถึงขั้นหลุดร่วงได้ นอกจากนี้การที่มัดผมไว้ตลอดเวลา จะทำให้เส้นผมไม่มีอากาศหายใจ ส่งผลให้เส้นผมไม่เงางามตลอดเส้นและอาจจะเป็นสาเหตุให้ผมขาดได้อีกด้วย วิธีหลีกเลี่ยง […]

The post 4 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะทำให้ผมแห้งเสียชี้ฟู By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

5 พฤติกรรมกระตุ้นผมขาวก่อนวัย By Catherine

thaipr.net — Thu, 20 Oct 2022 16:51:52 +0700

หลาย ๆ คน ที่มีอายุน้อย อาจจะเคยพบเจอกับประสบการณ์ผมขาวขึ้นกลางศีรษะก่อนวัย ทั้งที่อายุไม่มาก บ้างก็บอกว่าเป็นเพราะพันธุกรรม ความเครียดต่าง ๆ แต่ รู้ไม่ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างของเราเนี่ยแหละที่กระตุ้นให้เกิดผมขาวก่อนวัยได้ ว่าแต่จะมีสาเหตุมาจากอะไรบ้างนั้นตาม มาดูกันค่ะเพื่อเตรียมพร้อมปรับพฤติกรรมลดปัญหาผมขาวก่อนวัยก่อนจะหนักหนาสาหัสกว่าเดิม 1.ทานอาหารรสเผ็ดเป็นประจำ : หลาย ๆ คน นิยมการทานอาหารรสชาติเผ็ดอยู่ตลอดเวลา การทานเผ็ดบ่อย ๆ ล้วนเป็นสาเหตุกระตุ้นให้เกิดผมขาวก่อนวัยได้ จากมุมมองของการแพทย์แผนจีนพบว่าการทานอาหารรสเผ็ดจัดเป็นประจำจะทำให้การทำงานของม้ามและกระเพาะอาหารแย่ลง ช่วยเพิ่มโอกาสการเกิดผมขาวที่มากขึ้น หากไม่อยากดูแก่เกินวัย ลองปรับพฤติกรรมทานเผ็ดให้น้อยลงก็สามารถลดปัจจัยกระตุ้นผมขาวได้ 2.ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ : เส้นผมเป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญของร่างกายที่ต้องการสารอาหารบำรุงตัวเองอยู่เสมอ เมื่อเราทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ขาดสารอาหารตัวใดตัวหนึ่งไป เช่น ทองแดง , โคบอลต์ , โปรตีน , เหล็ก , ไขมันดี, วิตามินบี 2 , วิตามินบี 6 ล้วนส่งผลต่อการสังเคราะห์เมลานินทำให้ผมเปลี่ยนจากสีดำเป็นสีขาวนอกจากนี้ยังทำให้รากผมขาดความแข็งแรง หลุดร่วงง่าย หากต้องการให้ผมดกดำเงางาม ลดปัญหาผมขาวก่อนวัยให้น้อยลงควรเน้นทานโปรตีนคุณภาพสูง ทานผัก […]

The post 5 พฤติกรรมกระตุ้นผมขาวก่อนวัย By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

ผมมันง่าย เกิดจากอะไร ป้องกันและลดความมันลงอย่างไรบ้าง ?

thaipr.net — Wed, 12 Oct 2022 11:07:55 +0700

“ผมมันง่าย” เป็นปัญหาที่เกิดจากต่อมน้ำมันบนหนังศีรษะผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะมันและดูสกปรกตลอดเวลา รวมทั้งอาจมีอาการคัน รังแค มีกลิ่นและผมร่วงร่วมด้วย โดยอาจมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม ปัญหาผิว การสระผมมากเกินไปหรือการแพ้สารเคมี ซึ่งอาจส่งกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและความมั่นใจ ดังนั้น การเข้าใจถึงสาเหตุของปัญหาผมมันง่ายและการดูแลผมเพื่อป้องกันอย่างตรงจุดอาจช่วยลดปัญหาได้ เคล็ดลับบอกลาปัญหาผมมัน สระผมทุกวัน : สำหรับคนที่มีปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะมัน ควรจะสระผมทุกวัน เพื่อรักษาความ สะอาด และควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผมสำหรับคนผมมันโดยเฉพาะ หรือถ้ามีปัญหาโรค ผิวหนัง ก็ควรใช้แชมพูยาตามที่แพทย์แนะนำดีที่สุด จะช่วยให้ความมันลดลง เส้นผมและหนังศีรษะก็จะดู เป็นธรรมชาติมากขึ้น หลีกเลี่ยงการหวีผมบ่อยๆ : การหวีผมบ่อยๆ เป็นเรื่องที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับคนที่มีผมมัน เพราะการ หวีผมก็เหมือนกับการนวดหนังศีรษะ ซึ่งนั้นเป็นการกระตุ้นให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ดังนั้น ควรหวีหรือสางผมแต่พอดีจะดีกว่า และควรหลีกเลี่ยงการลูบผมบ่อยๆ ด้วย เนื่องจากการลูบผมแต่ละครั้ง ก็เป็นการเอาน้ำมันที่อยู่ในผิวบริเวณมือไปสัมผัสกับเส้นผม ทำให้เส้นผมยิ่งมัน และลีบแบนไปมากกว่าเดิม เลือกใช้ดรายแชมพู : หากรู้สึกว่าในระหว่างวันเส้นผมและหนังศีรษะมัน การใช้ดรายแชมพูก็เป็นทางเลือกที่ดี ที่ช่วยแก้ปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะมันได้ เพราะดรายแชมพูจะช่วยดูดซับน้ำมันที่อยู่บนหนังศีรษะ ทำให้ผมไม่ดูมันจนเกินไป อีกทั้งยังทำให้ผมดูมีน้ำหนัก และกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ได้อีกด้วย ดูแลหมอนและปลอกหมอนให้สะอาด : หากเป็นไปได้ควรที่จะมีการเปลี่ยนปลอกหมอนในทุกสัปดาห์หรือสองสัปดาห์ต่อครั้ง เพราะเวลาที่เรานอนในทุกวันก็จะเป็นการนอนทับกับน้ำมันจากเส้นผมของวันก่อนๆ ดังนั้นเพื่อการดูแลสุขภาพของหนังศีรษะที่อาจจะไม่ใช่เพียงเฉพาะผมมัน แต่อาจเสี่ยงต่อปัญหาหนังศีรษะอื่นๆ […]

The post ผมมันง่าย เกิดจากอะไร ป้องกันและลดความมันลงอย่างไรบ้าง ? appeared first on ThaiPR.NET.

ผมบางกับผมหนา ดูแลต่างกันยังไง By Catherine

thaipr.net — Wed, 05 Oct 2022 09:24:46 +0700

อยากมีผมสวย ใครว่ายาก แม้ว่าคุณจะเป็นสาวผมบางหรือผมหนาก็ตาม ลองทำตามคำแนะนำของแคทเธอรีนต่อไปนี้ก็จะช่วยให้คุณมีเส้นผมสวยสุขภาพดี ด้วยวิธีดูแลผมง่ายๆ เพื่อช่วยให้มีเส้นผมสวยสุขภาพดียิ่งขึ้น เคล็ดลับดูแลผมบาง : คนผมบางหรือผมเส้นเล็ก ที่มักเจอปัญหาเส้นผมลีบแบน ไม่มีวอลลุ่ม และที่สำคัญมักมาคู่กับปัญหาผมร่วง สิ่งที่ควรทำ : ทรงผมสั้น จะช่วยผมดูมีวอลลุ่มมากขึ้น ควรใช้สเปรย์เพิ่มวอลลุ่ม ก่อนเป่าผม , เวลาเป่าผม เริ่มเป่าจากด้านในโคนผมก่อน จะช่วยให้ผมดูพองขึ้น ใช้ลีฟออนระหว่างวัน เพื่อช่วยให้ผมดูมีน้ำหนักมากขึ้น ใช้ครีมนวดผมนวดเฉพาะที่ปลายผม ไม่ควรนวดทั่วหัว สิ่งที่ไม่ควรทำ : หลีกเลี่ยงการตัดผมแบบมีเลเยอร์ เพราะจะทำให้เห็นชัดว่าผมบาง ไม่ควรหนีบปลายผม จะทำให้ผมดูลีบแบน ไม่ควรใช้เซรั่มหรือออยล์บำรุงเยอะ จะยิ่งทำให้ผมมันและลีบแบน ไม่ควรใช้ครีมนวดผมทั่วศีรษะ ควรใช้เพียงปลายผมเท่านั้น อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นสารเคมีกับเส้นผมเยอะ เพราะจะทำให้เส้นผมขาดร่วงง่ายกว่าคนทั่วไป เคล็ดลับดูแลผมหนา : ผู้ที่มีผมหนาก็มีปัญหาไม่น้อยเหมือนกันนะคะ เช่น ปัญหาคัน รังแค , ตุ่มอักเสบ จากการดูแลที่ไม่เหมาะสม สิ่งที่ควรทำ : เหมาะกับทรงผมยาว และควรตัดให้มีเลเยอร์ เพื่อลดความหนาของผม เลือกใช้เซรั่มหรือออยล์ บำรุงผม ไม่ให้ชี้ฟู ย้อมสีสว่างช่วงปลายผม […]

The post ผมบางกับผมหนา ดูแลต่างกันยังไง By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

ผมขาวก่อนวัย สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ By Catherine

thaipr.net — Fri, 30 Sep 2022 16:05:47 +0700

“ผมขาวก่อนวัย” เป็นความผิดปกติที่จะเกิดกับผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 25 ปี ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ที่ทำให้เราสูญเสียความมั่นใจมานักต่อนัก เพราะสำหรับใครหลายคน การที่มีผมหงอกบนหนังศีรษะก่อนวัยอันควรส่งผลในเรื่องของบุคลิกภาพ การเข้าสังคม แม้อาการผมหงอกจะไม่อันตราย เพียงส่งผลกับรูปลักษณ์ และความไม่มั่นใจ แต่สาเหตุของอาการผมหงอก อาจจะเกิดจากโรคอันตรายได้ สำหรับสาเหตุของการเกิดผมขาวที่ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องของอายุที่มากขึ้นนั้น มีด้วยกันหลายสาเหตุ เช่น กรรมพันธุ์ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่พบบ่อย สิ่งแวดล้อม เช่น มลภาวะทางอากาศ แสงแดด รังสีอัลตร้าไวโอเลต พฤติกรรมทำลายสุขภาพ เช่น ความเครียดสะสม ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ซึ่งจะไปเพิ่มสารอนุมูลอิสระที่ไปทำลายเซลล์สร้างเม็ดสีของผม ภาวะขาดวิตามิน และ แร่ธาตุบางชนิด เช่น ขาดวิตามินบี 12 ธาตุเหล็ก ทองแดง สังกะสี ผมขาวก่อนวัย ผลข้างเคียงจากโรคต่างๆ โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (Autoimmune disease) : โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ จนเข้าใจผิดว่าเซลล์ในร่างกายเป็นสิ่งแปลกปลอม และทำลายเซลล์ต่างๆ จนทำให้อวัยวะบางส่วนผิดปกติ และเกิดการอักเสบในบริเวณนั้นขึ้น หากเกิดขึ้นที่รากผม เซลล์บางส่วนอาจจะถูกทำลาย หากเซลล์สร้างเม็ดสีถูกรบกวน หรือถูกทำลาย จะทำให้รากผมสร้างเม็ดสีอย่างผิดปกติจนผมหงอกก่อนวัยได้ ผู้ป่วยโรคนี้อาจจะมีอาการโรคอื่นๆร่วมด้วย […]

The post ผมขาวก่อนวัย สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

7 อาหารบำรุงรากผมให้แข็งแรง ช่วยลดอาการผมร่วง By Catherine

thaipr.net — Thu, 22 Sep 2022 11:02:30 +0700

ทุกส่วนในร่างกายของเราย่อมต้องการ “การบำรุงที่ดี” ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า ผิวกาย ซึ่งหากต้องการมีผมสุขภาพดี ผมยาวสลวยก็ต้องเริ่มต้นจากภายใน ทั้งนี้การบำรุงผมขึ้นอยู่กับสารอาหารที่มาจากที่รับประทานอาหาร ซึ่งจะกระจายเข้าไปในระบบของกระแสเลือดและไหลเวียนไปยังหนังศีรษะ อาจจะกระตุ้นได้โดยการนวด วันนี้แคทเธอรีนมีวิธีช่วยบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึกด้วยการทานอาหาร 7 ชนิดที่ให้ประโยชน์แก่ร่างกาย แถมยังช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะให้แข็งแรงด้วยสารอาหารเหล่านี้ 1.มะละกอ : มะละกอเป็นผลไม้ที่อุดมด้วยเบต้าแคโรทีน เป็นสารอาหารที่มีหน้าที่คอยบำรุงเส้นผมให้มีความเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ และยังช่วยลดการขาดร่วงของเส้นผมได้ดีอีกด้วย นอกจากจะกินมะละกอเพื่อบำรุงเส้นผมและรากผมให้แข็งแรงแล้ว ยังเป็นการบำรุงผิวสวย พร้อมทั้งช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรงมากขึ้นด้วย 2.แครอท : แครอทอุดมไปด้วยสารเบต้าแคโรทีน แคลเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก วิตามินซี และวิตามินอี ซึ่งสารอาหารเหล่านี้จัดเป็นสารอาหารที่สำคัญช่วยบำรุงรากผมและเส้นผมให้แข็งแรง พร้อมทั้งยังช่วยลดการขาดหลุดร่วง ป้องกันเส้นผมเปราะบางและแตกปลายได้ดีมากๆ 3.กะหล่ำดอก : กะหล่ำดอกอุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามินซี ถือเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อการบำรุงเส้นผมเลยก็ว่าได้ เนื่องจากในเส้นผมของคนเราจะมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบอยู่เป็นจำนวนมาก ดังนั้นเมื่อร่างกายได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอ ก็ย่อมช่วยให้เส้นผมแข็งแรงไปด้วย ที่สำคัญยังช่วยให้เส้นผมเงางาม แถมยังกระตุ้นให้เส้นผมยาวเร็วขึ้นอีกด้วย 4.อะโวคาโด : อะโวคาโดอุดมไปด้วยวิตามินบีและอี ที่จะช่วยทำให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม และยังช่วยมอบความชุ่มชื่นให้กับหนังศีรษะและรูขุมขน ทำให้เส้นผมเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ 5.เมล็ดฟักทอง : ในเมล็ดฟักทองจะมีสารอาหารอย่างสังกะสีอยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งสังกะสีจัดเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผม […]

The post 7 อาหารบำรุงรากผมให้แข็งแรง ช่วยลดอาการผมร่วง By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

5 วิธีดูแล “เส้นผมแห้งกรอบ” ให้กลับมานุ่มสลวยอีกครั้ง By Catherine

thaipr.net — Tue, 20 Sep 2022 15:35:56 +0700

ปัญหา “เส้นผมแห้งกรอบ” เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น ผมที่ผ่านการทำเคมี หรือการใช้ความร้อนจัดเเต่งทรงผม เช่น การไดร์ผม การหนีบผมตรง หรือใช้เครื่องม้วนผมลอน โดยไม่ได้ใช้สเปรย์กันความร้อน สิ่งเหล่านี้ถือเป็นตัวการที่ทำให้ผมของเรา แห้งเสียได้ในที่สุด แคทเธอรีนขอแนะนำ 5 วิธีดูแล “เส้นผมแห้งกรอบ” ให้กลับมานุ่มสลวยอีกครั้ง 1.ไม่สระผมด้วยน้ำอุ่น : เส้นผมจะยิ่งแห้งเสีย และขาดง่ายหากสัมผัสกับความร้อน ความร้อนจากน้ำอุ่นจัดๆ ที่เรารู้สึกว่ามันสบายกับหนังศรีษะของเรา จะยิ่งทำให้หนังศรีษะแห้งไปด้วย เพิ่มความเสี่ยงที่เส้นผมจะขาด หรือหลุดออกมาทั้งรากได้ง่ายมากขึ้น ดังนั้นจึงควรใช้น้ำอุณหภูมิปกติ หรืออุณหภูมิห้อง ไม่ร้อนไม่เย็นจนเกินไปจะดีกว่า 2.หวีผมขณะที่แห้ง : หลังจากการสระผมเสร็จหมาดๆ ไม่ควรอย่างยิ่งที่จะใช้หวีหวีผมทันที เพราะขณะที่ผมเปียกนั้นการหวีจะทำให้เส้นผมขาดง่ายกว่าปกติ ทั้งยังเป็นช่วงเวลาที่เส้นผมอ่อนแอมากอีกด้วย และการหวีที่แนะนำควรจะเป็นหวีซี่ห่าง เพราะจะช่วยลดการขาดร่วงของเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น 3.ใช้สเปรย์กันความร้อนก่อนทำผม : สำหรับคนที่ชื่นชอบการจัดแต่งทรงผม ไม่ว่าจะไดร์ผม หนีบผม หรือม้วนผม ไอเท็มสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยคือ “สเปรย์กันความร้อน” ที่ใช้เพื่อปกป้องเส้นผมจากการถูกทำร้ายด้วยความร้อน ขณะเดียวกันสเปรย์เหล่านี้ยังมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผมดูมีวอลลุ่ม และจัดทรงง่าย 4.ปกป้องเส้นผมจากแสงแดด : นอกจากอุปกรณ์ทำผมไฟฟ้าที่เป็นตัวการทำลายความชุ่มชื้นของเส้นผมแล้ว แสงแดดก็นับเป็นศัตรูตัวฉกาจที่ทำลายผมให้แห้งกรอบได้เช่นเดียวกัน ดังนั้น […]

The post 5 วิธีดูแล “เส้นผมแห้งกรอบ” ให้กลับมานุ่มสลวยอีกครั้ง By Catherine appeared first on ThaiPR.NET.

สัญญาณเตือนอาการแพ้แชมพูสระผม

thaipr.net — Thu, 08 Sep 2022 16:18:00 +0700

ปัจจุบันแชมพูหรือยาสระผมมีสูตรให้เลือกกันหลากหลาย จนผู้บริโภคอย่างเราเลือกซื้อไม่ถูก ซึ่งใคร ๆ ก็ต้องการใช้แบรนด์ที่ถูกใจ ในบางครั้งพอใช้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกใจหรือบางครั้งพอใช้แชมพูที่เราชอบ ก็เกิดมีอาการแปลกๆ เช่น มีอาการแสบหนังศีรษะ บางครั้งก็มีสิวขึ้นที่ไรผมถ้ามีลักษณะอาการอย่างนี้จะต้องรีบเช็กด่วนเลยว่าเรานั้นแพ้ยาสระผมหรือไม่ วันนี้แคทเธอรีนมีสัญญาณเตือนอาการแพ้แชมพูสระผม มาให้ทุกคนได้รู้กันค่ะ อาการคันหนังศีรษะไม่หยุด เป็นธรรมดาที่เมื่อใช้ แชมพู สูตรเดิมผ่านไปสักระยะก็อยากจะเปลี่ยนไปใช้สูตรใหม่ อยากจะลองเปลี่ยนกลิ่นใหม่ดูบ้าง แต่บางครั้งหากไม่เลือกซื้อให้ดี อาจมีส่วนผสมที่ทำให้เกิดอาการแพ้คันได้ หากเปลี่ยนมาใช้แชมพูสูตรใหม่แล้วเกิดอาการคันหนังศีรษะเป็นหย่อมๆ ซ้ำๆ บริเวณเดิม ควรลองหยุดใช้หรือเปลี่ยนแชมพูสูตรใหม่ดูก่อน ถ้าปกติสระผมทุกวันลองหยุดสระผมวันเว้นวันเพื่อสังเกตอาการเบื้องต้นเองก่อน ผื่นขึ้นบนหนังศีรษะ : สัญญาณนี้ไม่ควรปล่อยไว้นานเพราะอาจส่งผลให้เกิดอาการแพ้คัน จะทำให้บางคนเกาหนังศีรษะจนเป็นแผล สังเกตได้ง่ายๆ คือเวลาสระผมแล้วพบว่าบนหนังศีรษะมีผื่น ตุ่ม และแสบทุกครั้งที่สระผม ควรหยุดใช้แชมพูที่ใช้อยู่ทันที รังแคเพิ่มหนักขึ้น : ปัญหานี้คนที่ไม่เคยมีรังแคมาก่อนก็จะสังเกตเห็นความผิดปกติได้ง่ายหน่อย ส่วนคนที่มีปัญหารังแคอยู่แล้ว จะมีอาการคันศีรษะหนักขึ้นทันทีหลังใช้ไปประมาณ 2-3 ครั้ง รู้สึกแห้งทั้งผมและหนังศีรษะ สิวขึ้นตามไรผมหรือแผ่นหลัง : ในคนที่มีอาการผิวแพ้ง่ายกว่าปกติ อาการหลังแพ้แชมพูอาจรุนแรงถึงขั้นเกิดสิวขึ้นตามไรผม หลังคอ และกลางหลังได้ด้วย แต่ในทางการแพทย์จะไม่เรียกว่าเป็นสิวซะทีเดียว เพราะนั่นเป็นอาการระคายเคืองของผิวหนังที่เกิดขึ้น ผมร่วง : แชมพูเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ผมร่วง นั่นเกิดจากสารซิลิโคนในแชมพูตกค้างบริเวณโคนผม ซึ่งจะอุดตันและทำให้ผมร่วง นอกจากนั้น […]

The post สัญญาณเตือนอาการแพ้แชมพูสระผม appeared first on ThaiPR.NET.

พบกับผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน ในงาน “Care Asia 2022”

thaipr.net — Mon, 29 Aug 2022 08:54:37 +0700

บริษัท เอเวอร์กลอรี่ อินเตอร์เนชันแนล จำกัด ผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน , ผลิตภัณฑ์แคร์เธอ ร่วมแสดงสินค้าในงาน “Care Asia 2022” พบกับนวัตกรรมสินค้าและบริการที่เกี่ยวกับสุขภาพ พร้อมอัปเดตความรู้กับกูรูด้านสุขภาพและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลากหลายแขนงในที่เดียว ภายในบูธกิจกรรมพบกับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ผลิตภัณฑ์ปิดผมขาว และ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์สารสกัดจากธรรมชาติที่มีคุณภาพ พร้อมกิจกรรมและโปรโมชั่นพิเศษสุดเฉพาะในงาน พบกันได้ตั้งแต่ วันที่ 1 – 4 กันยายน 2565 เวลา 10.00 – 20.00 น. ศูนย์นิทรรศการและการประชุมไบเทค บางนา , ฮอลล์ EH 101 (บูธ S-02) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Call Center ศูนย์บริการข้อมูล (02) 749-4305-7 หรือ LINE Official Account : @catherine_inter , Facebook Fan Page […]

The post พบกับผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน ในงาน “Care Asia 2022” appeared first on ThaiPR.NET.

ผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน จัดกิจกรรมต้อนรับวันแม่แห่งชาติ Love MOM . . . รักที่ว่าแน่ ก็แพ้รักแท้จากแม่เรา

thaipr.net — Thu, 04 Aug 2022 15:08:02 +0700

บริษัท เอเวอร์กลอรี่ อินเตอร์เนชันแนล จำกัด เจ้าของแบรนด์แคทเธอรีน จัดแคมเปญ ต้อนรับวันแม่แห่งชาติ Love MOM . . . รักที่ว่าแน่ ก็แพ้รักแท้จากแม่เรา สำหรับแคมเปญวันแม่แห่งชาติ ทางบริษัท เอเวอร์กลอรี่ อินเตอร์เนชันแนล จำกัด ได้มีการจัดต่อเนื่องทุกปี โดยแคทเธอรีนขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนการแสดงออกถึงความรักที่ลูกมีต่อแม่ เพื่อต้อนรับเทศกาลวันแม่แห่งชาติ ในเดือนสิงหาคมนี้ ด้วยกิจกรรมออนไลน์ ” Love MOM . . . รักที่ว่าแน่ ก็แพ้รักแท้จากแม่เรา” ชวนทุกคนบอกรักแม่ด้วยการถ่ายรูปคู่กับแม่ โพสต์ลงบน Facebook ส่วนตัว และใส่ข้อความบอกรักแม่ พร้อมติด Hashtag #แคทเธอรีน #รักแม่ และอย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ โพสต์กิจกรรม จากนั้นส่งหลักฐานการเข้าร่วมกิจกรรมโดยการ Comment ใต้โพสต์กิจกรรมนี้ https://bit.ly/3vFQjwt เพียง 10 ท่านแรก ที่บอกรักแม่ได้ถูกใจทีมงาน รับทันทีน้ำหอมฉีดผ้าแคร์เธอ 1 ชุด […]

The post ผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน จัดกิจกรรมต้อนรับวันแม่แห่งชาติ Love MOM . . . รักที่ว่าแน่ ก็แพ้รักแท้จากแม่เรา appeared first on ThaiPR.NET.

พบกับผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน ในงาน “มหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ ครั้งที่ 19”

thaipr.net — Fri, 01 Jul 2022 16:46:43 +0700

บริษัท เอเวอร์กลอรี่ อินเตอร์เนชันแนล จำกัด ผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน , ผลิตภัณฑ์แคร์เธอ ร่วมแสดงสินค้าในงาน “มหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ ครั้งที่ 19” พบกับผลิตภัณฑ์สมุนไพรคุณภาพ นอกจากนั้นยังมีการตรวจสุขภาพด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย การแพทย์พื้นบ้าน และ การแพทย์ทางเลือก ภายในบูธกิจกรรมผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน , ผลิตภัณฑ์แคร์เธอ พบกับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ผลิตภัณฑ์ปิดผมขาว และ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์สารสกัดจากธรรมชาติที่มีคุณภาพ พร้อมกิจกรรมและโปรโมชั่นพิเศษสุดเฉพาะในงาน พบกันได้ตั้งแต่ วันที่ 6 – 10 กรกฎาคม 2565 เวลา 10.00 – 20.00 น. อิมแพคเมืองทองธานี ฮอลล์ 11-12 บูธ D16 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Call Center ศูนย์บริการข้อมูล (02) 749-4305-7 หรือ LINE Official Account : @catherine_inter , […]

The post พบกับผลิตภัณฑ์แคทเธอรีน ในงาน “มหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ ครั้งที่ 19” appeared first on ThaiPR.NET.

แคทเธอรีน ขอแนะนำสินค้าใหม่ “แคทเธอรีน เฮอเบิล ดีท๊อกซ์ แอนด์ รีแพร์ ทรีทเม้นท์”

thaipr.net — Wed, 18 May 2022 12:19:34 +0700

บริษัท เอเวอร์กลอรี่ อินเตอร์เนชันแนล จำกัด เจ้าของแบรนด์แคทเธอรีน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามด้วยคุณค่าจากสมุนไพรและพืชธรรมชาติ แคทเธอรีน ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ แคทเธอรีน เฮอเบิล ดีท๊อกซ์ แอนด์ รีแพร์ ทรีทเม้นท์ ( Catherine Herbal Detox & Repair Treatment ) ผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูบำรุงผมแห้งเสีย ชี้ฟู ให้กลับมาแข็งแรง ด้วยสมุนไพร และ สารสกัดจากธรรมชาติ สารสกัดว่านรางจืด ดีท็อกซ์สารพิษ ปกป้องเส้นผมจากมลภาวะ สารสกัดมะรุม บำรุงเส้นผมให้เงางาม ช่วยปกป้องเส้นผมจากมลภาวะ วิตามิน B5 เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้น บำรุงผมและหนังศีรษะให้แข็งแรง สารสกัดชาเขียว ช่วยให้เส้นผมไม่แห้งเสีย สารสกัดสาหร่ายทะเล ช่วยบำรุงรากผม และเส้นผมให้แข็งแรง เคราติน ช่วยให้เส้นผมทนทานต่อสภาวะ ไม่ว่าจะยืด ย้อม ฟอก หรือถูกสารเคมี แคทเธอรีน เฮอเบิล ดีท๊อกซ์ แอนด์ รีแพร์ ทรีทเม้นท์ […]

The post แคทเธอรีน ขอแนะนำสินค้าใหม่ “แคทเธอรีน เฮอเบิล ดีท๊อกซ์ แอนด์ รีแพร์ ทรีทเม้นท์” appeared first on ThaiPR.NET.