ThaiPR.NET https://www.thaipr.net/tag/คอนจังชั่น-พับลิครีเลชั Press Release Distribution Center of Thailand Thu, 30 Apr 2026 18:05:11 +0700 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 <![CDATA[อาหารสีสันสดใสสร้างพลังใจได้จริงหรือ ? ร่วมสำรวจไปกับ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น]]> https://www.thaipr.net/health/3628193 Thu, 07 Aug 2025 09:53:51 +0700 health https://www.thaipr.net/?p=3628193 หากรู้สึกไม่ค่อยอยากอาหาร เบื่อที่จะทานเมนูซ้ำเดิมอย่างในทุก ๆ วัน การเพิ่ม “สีสัน” ในอาหารอาจช่วยแก้ปัญหานั้นได้ เพราะนอกจากจะทำให้ดูน่ารับประทานมากขึ้น สีแต่ละเฉดของอาหารจะส่งผลโดยตรงต่ออารมณ์ของเราในรูปแบบที่แตกต่างกันไป สร้างความตื่นเต้นให้คุณในทุกมื้ออาหาร “สีแดง” เป็นตัวแทนของความร้อนแรง ตื่นตัว น่าหลงใหล สามารถกระตุ้นความอยากอาหารได้ดี จึงเป็นสีที่แบรนด์อาหารหลากหลายแบรนด์ โดยเฉพาะฟาสต์ฟู๊ด นิยมใช้ในโลโก้และการตกแต่งร้าน การเพิ่มสีแดงในอาหารจึงทำให้น่าลิ้มลองและดึงดูดมากกว่าเดิม เช่น การทานสตรอเบอรีหรือแครนเบอร์รี่คู่กับโยเกิร์ตและกราโนล่า “สีเหลือง” แสดงออกถึงความอบอุ่น สดใส เป็นพลังงานเชิงบวก เราจะพบได้จากชีส เมนูไข่ต่าง ๆ เช่น ไข่เจียว ไข่ข้น รวมถึงผลไม้อย่างมะม่วง กล้วย และสับปะรด “สีเขียว” ให้ความผ่อนคลาย รวมถึงความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี เป็นสีของอาหารจากธรรมชาติอย่างผักใบเขียวหลากชนิด การเน้นสีเขียวในอาหาร เช่น สลัดผัก สลัดผลไม้ อาจดึงดูดกลุ่มคนที่รักสุขภาพ ซึ่งรู้สึกเหมือนได้ดูแลตัวเองผ่านการทานอาหารที่เน้นคุณประโยชน์ “สีส้ม” ส่งผลให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า สีส้มอยู่ในผักและผลไม้หลายชนิด เช่น ส้ม มะละกอ แครอท ฟักทอง “สีขาว” สื่อถึงความสะอาด […]

The post อาหารสีสันสดใสสร้างพลังใจได้จริงหรือ ? ร่วมสำรวจไปกับ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[“วันเดอร์พัฟฟ์” พร้อมเปิดซองร่วมฉลอง วันคนรักหนังสือแห่งชาติ]]> https://www.thaipr.net/life/3626406 Mon, 04 Aug 2025 08:41:07 +0700 life https://www.thaipr.net/?p=3626406 หนังสือเป็นทั้งแหล่งรวบรวมความรู้ ให้ความสนุกสนาน และที่พักใจเมื่อต้องการความสงบ การอ่านหนังสือเล่มหนึ่งสามารถเปิดประสบการณ์ให้เราได้สัมผัสกับสิ่งใหม่ ๆ ที่เราไม่เคยรู้จัก มอบมุมมองความคิดที่ต่างออกไปเกี่ยวกับโลก หนังสือจึงถือเป็นสิ่งที่มีความสำคัญและมีพลังเป็นอย่างมาก หนังสือมีประวัติความเป็นมายาวนานในอดีต โดยเชื่อกันว่าหนังสือที่เก่าแก่ที่สุดของโลกนั้นคือ The Diamond Sutra ตีพิมพ์เมื่อ ค.ศ. 868 ในประเทศจีน ต่อมามีการกำหนดให้วันที่ 9 สิงหาคม ของทุกปี เป็น วันคนรักหนังสือแห่งชาติ เพื่อเป็นการสนับสนุนและส่งเสริมให้ผู้คนให้ความสำคัญกับการอ่านต่อไป ในปัจจุบันการอ่านหนังสือไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่รูปแบบกระดาษดังเช่นอดีต ด้วยเทคโนโลยีและความเจริญก้าวหน้าที่เพิ่มเข้ามา ผู้คนจึงเริ่มหันมาอ่านหนังสือบนแพลตฟอร์มออนไลน์มากขึ้น ซึ่งเป็นรูปแบบที่ได้รับความนิยมในหมู่เยาวชนเป็นอย่างมาก จากผลการสำรวจในปัจจุบันพบว่าคนไทยอ่านหนังสือในรูปแบบกระดาษเพียง 26.16% แต่ในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์กลับสูงถึง 56.13% ซึ่งอาจสะท้อนได้ถึงหลายปัจจัย เช่น ความสะดวกสบายในการอ่านนอกสถานที่ และการประหยัดพื้นที่จัดเก็บในบ้าน การฉลองวันคนรักหนังสือแห่งชาติจึงไม่จำเป็นต้องจำกัดอยู่กับหนังสือรูปแบบกระดาษ แต่ผู้ที่ชื่นชอบการอ่านแบบอิเล็กทรอนิกส์ก็สามารถร่วมฉลองได้เช่นเดียวกัน โดยหลายคนอาจร่วมฉลองด้วยการซื้อหนังสือเล่มใหม่ที่ตั้งใจไว้มานาน ทั้งจากร้านหนังสือหรือแพลตฟอร์มออนไลน์ หรือเลือกอ่านหนังสือเล่มโปรดที่ไม่เคยรู้สึกเบื่อ แล้วลองชวนเพื่อน ๆ มาร่วมถกเถียงวิเคราะห์แต่ละประเด็นที่น่าสนใจด้วยกัน ก็นับเป็นวิธีที่สร้างสรรค์ไม่น้อย แต่การฉลองไม่อาจสมบูรณ์ได้ถ้าขาดองค์ประกอบสำคัญอย่างของว่างอร่อย ๆ ที่จะช่วยเติมพลัง คลายความหิวให้กับทุกคน อย่าง วันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบเคลือบคาราเมลผสมอัลมอนด์ และวันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบผสมชีส ชวนคุณเปิดซอง […]

The post “วันเดอร์พัฟฟ์” พร้อมเปิดซองร่วมฉลอง วันคนรักหนังสือแห่งชาติ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[นัท วอล์คเกอร์ ชวนแชร์ 5 เคล็ด (ไม่) ลับ เพลิดเพลินกับของทานเล่นอย่างมีคุณภาพ]]> https://www.thaipr.net/general/3625454 Thu, 31 Jul 2025 10:01:50 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3625454 อาหารว่างทานเล่นเป็นของที่ต้องมีติดโต๊ะชาวออฟฟิศหลายคน เพราะเป็นตัวช่วยแก้ความง่วงในยามบ่ายได้เป็นอย่างดี บ้างอาจเลือกขนมที่มีรสหวานเพื่อสร้างความเพลิดเพลินใจ รสเผ็ดและเปรี้ยวที่ทำให้ตื่นตัว หรืออาจจะเลือกขนมที่เพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างถั่วและผลไม้อบแห้งต่าง ๆ ที่นอกจากจะสร้างความสนุกในการทานแล้ว ยังบรรเทาความหิวระหว่างวันได้อีกด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าการทานของว่างมีผลดีต่อจิตใจของเรามากกว่าที่คิด และการทานอย่างมีเทคนิคก็จะช่วยให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายได้อีกด้วย ใช้ความกรอบเยียวยาจิตใจ บางครั้งการวัดคุณภาพของอาหารนั้นไม่ได้จำกัดเพียงแค่หน้าตา รสชาติ หรือกลิ่น แต่รวมถึงเนื้อสัมผัส โดยเฉพาะความกรอบ เพราะ “เสียง” มีผลในการสร้างความรู้สึกเชิงบวกในการรับประทานอาหารมากกว่าที่คิด สมองจะจดจำความสุขของเราเวลาได้ยินเสียงนี้ การทานของว่างกรุบกรอบจึงสร้างความผ่อนคลายให้เราได้ดี ใช้ของว่างป้องกันการทานอาหารเกินพอดี ในหลักการ การทานอาหารอย่างมีสติ จะเน้นการทานอาหารให้ตรงเวลา พร้อมใช้มาตรวัดระดับความหิวและความอิ่มในการรับประทานอาหารแต่ละครั้ง โดยปกติแล้วความหิวระดับ 3 คือความหิวที่ควรเริ่มรับประทานอาหาร แต่หากไม่สามารถทานอาหารได้ตรงเวลาจนความหิวไปอยู่ที่ระดับ 1 ร่างกายจะเกิดความหิวมาก เกิดความอยากอาหารมากกว่าปกติ และทานเข้าไปเกินความจำเป็น ของว่างรองท้องจึงเป็นสิ่งที่ควรพกติดตัวไว้เมื่อไม่สามารถทานอาหารตรงเวลาได้ เพื่อควบคุมความหิวให้อยู่ในระดับพอดี ใช้มือที่ไม่ถนัดในการกิน การใช้มือที่ไม่ถนัดในการทานของว่างเป็นการบังคับให้เราทานช้าลง และตระหนักถึงแต่ละคำที่ทานมากกว่าเดิม เปิดโอกาสให้เราได้รู้เท่าทันตัวเองว่าเราทานไปมากน้อยแค่ไหน และเท่าไหร่คือปริมาณที่เหมาะสมกับความอิ่มท้อง ทานในแบบของตัวเอง การสร้างพิธีกรรม (rituals) การทานในแบบของตัวเอง เช่น คีบลูกชิ้นก่อนเส้น ทานถั่วทีละ 3 เม็ด จะทำให้เรารู้สึกเชื่อมโยงกับอาหาร สัมผัสถึงรสชาติได้มากขึ้น สร้างประสบการณ์ที่ดีให้กับตัวเอง และในอีกแง่นึงยังเป็นการช่วยจำกัดปริมาณในการทาน เพราะเมื่ออาหารในแต่ละคำสร้างความเอร็ดอร่อยให้เราได้มาก […]

The post นัท วอล์คเกอร์ ชวนแชร์ 5 เคล็ด (ไม่) ลับ เพลิดเพลินกับของทานเล่นอย่างมีคุณภาพ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[พลาดไม่ได้! บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ เสิร์ฟความอร่อยล้นซองพร้อมโปรสุดฟินในเดือนกรกฎาคม]]> https://www.thaipr.net/general/3622432 Tue, 22 Jul 2025 08:42:36 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3622432 บลูไดมอนด์ ผลิตภัณฑ์ถั่วอัลมอนด์จากแคลิฟอร์เนีย ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ เสนอสินค้าราคาโดนใจด้วยโปรโมชั่นสุดพิเศษ ซื้อ บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ (ถั่วอัลมอนด์และปลาอบปรุงรส) ขนาด 130 กรัม 2 ซอง ในราคาเพียง 259 บาท จากปกติ 318 บาท ทดลองความกลมกล่อมลงตัวจากถั่วอัลมอนด์และปลาอบปรุงรส จะทานคนเดียวหรือแบ่งปันรสชาติแห่งความสุขกับคนรอบกาย ก็เอนจอยได้ตลอดทั้งวัน ตั้งแต่วันนี้ จนถึง 31 กรกฎาคม 2568 ที่กูร์เมต์ มาร์เก็ต ทุกสาขา สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร 02-813-0954-5 หรือติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่าง ๆ ได้ที่  www.heritagethailand.com, https://www.facebook.com/Bluediamondthailand, และ IG: bluediamondthailand

The post พลาดไม่ได้! บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ เสิร์ฟความอร่อยล้นซองพร้อมโปรสุดฟินในเดือนกรกฎาคม appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เตรียมความพร้อมให้กายและใจ ดูแลตัวเองง่าย ๆ กับ นัท วอล์คเกอร์ ราคาพิเศษจากโลตัส]]> https://www.thaipr.net/general/3622138 Mon, 21 Jul 2025 14:51:40 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3622138 นัท วอล์คเกอร์ ผลิตภัณฑ์ถั่วคุณภาพพรีเมียมพร้อมทานภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ เสนอไอเท็มที่ทุกคนต้องมีติดบ้านอย่าง นัท วอล์คเกอร์ พีแคนอบเกลือ (เค็มน้อย) (ขนาด 400 กรัม) ของว่างสุดพิเศษที่ทั้งรสชาติเด็ด ราคาดี มาพร้อมคุณประโยชน์มากมายจากพีแคนที่ดีต่อร่างกาย ลิ้มรสความอร่อยสนุกได้แบบเต็มที่ สร้างประสบการณ์ดี ๆ ให้กับทุกวันของคุณ ในราคาเพียงซองละ 470 บาท จากราคาเต็ม 525 บาท ตั้งแต่วันนี้ จนถึง 23 กรกฎาคม 2568 ที่โลตัส ทุกสาขา นัท วอล์คเกอร์ กินเล่น ๆ ได้ประโยชน์จริง ๆ สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารต่างๆ ได้ที่ www.heritagethailand.com, http://www.facebook.com/NutwalkerTh, และ IG: nutwalkerth

The post เตรียมความพร้อมให้กายและใจ ดูแลตัวเองง่าย ๆ กับ นัท วอล์คเกอร์ ราคาพิเศษจากโลตัส appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เช้าที่ใช่ ต้องมีกราโนล่า และดีลราคาพิเศษจากเนเจอร์ เซ็นเซชั่น]]> https://www.thaipr.net/general/3621258 Fri, 18 Jul 2025 09:19:11 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3621258 เนเจอร์ เซ็นเซชั่น ผลิตภัณฑ์ธัญพืช ผลไม้อบแห้ง และน้ำผลไม้ออร์แกนิค ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ ต้อนรับวันใหม่ของทุกท่านอย่างสดใสด้วยกราโนล่าพรีเมียมราคาโดนใจ ซื้อเนเจอร์ เซ็นเซชั่น เบอร์รี่ กราโนล่า (ขนาด 454 กรัม) และเนเจอร์ เซ็นเซชั่น โกโก้ กราโนล่า (ขนาด 454 กรัม) เพียงซองละ 189 บาท จากราคาปกติ 215 บาท นอนหลับเต็มอิ่มแล้วตื่นมาเติมพลังกับกราโนล่าจานโปรดของคุณ เริ่มต้นวันดี ๆ ไปด้วยกันกับเนเจอร์ เซ็นเซชั่น ตั้งแต่วันนี้ ถึง 23 กรกฎาคม 2568 เท่านั้น ที่วิลล่า มาร์เก็ท ทุกสาขา สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่างๆได้ที่ https://www.facebook.com/naturessensationth และ IG: naturessensation

The post เช้าที่ใช่ ต้องมีกราโนล่า และดีลราคาพิเศษจากเนเจอร์ เซ็นเซชั่น appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เพิ่มพลังใจในยามบ่ายไปกับวันเดอร์พัฟฟ์ พร้อมโปรโดน ๆ จากกูร์เมต์ทุกสาขา]]> https://www.thaipr.net/general/3619657 Tue, 15 Jul 2025 08:06:42 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3619657 วันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบผสมถั่วพรีเมียม ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ พร้อมพาคุณสนุกกับช่วงเวลายามบ่าย เติมความสดใสและความอร่อยสุดพิเศษจาก วันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบผสมมะม่วง (ขนาด 198 กรัม) และข้าวโพดอบกรอบผสมแครนเบอร์รี (ขนาด 198 กรัม) ในราคาซองละ 99 บาท จากปกติ 130 บาท คลายความเครียดด้วยความหวานจากคาราเมล ผสมผสานกับรสชาติผลไม้แท้ ๆ จากในซอง  ตั้งแต่วันนี้ จนถึง 30 กรกฎาคม 2568 ที่กูร์เมต์ มาร์เก็ต ทุกสาขา สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารได้ที่ www.facebook.com/wonderpuff.th และ IG: wonderpuff.th  

The post เพิ่มพลังใจในยามบ่ายไปกับวันเดอร์พัฟฟ์ พร้อมโปรโดน ๆ จากกูร์เมต์ทุกสาขา appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เคล็ด(ไม่)ลับกับวันเดอร์พัฟฟ์ เคี้ยวอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพกายและใจ]]> https://www.thaipr.net/general/3615322 Tue, 01 Jul 2025 10:31:40 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3615322 การเคี้ยว อาจถูกมองเป็นเพียงกลไกปกติของร่างกายที่หลายคนไม่ได้ให้ความใส่ใจมากนัก แต่รู้หรือไม่ การเคี้ยวอาหารแต่ละคำอย่างใส่ใจสามารถสร้างประโยชน์ให้กับร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด การเคี้ยวอาหารอย่างละเอียดจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี ร่างกายดูดซึมสารอาหารอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งยังลดการท้องอืดและเฟ้อได้อีกด้วย สำหรับอาหารนิ่ม ๆ การเคี้ยว 10 ครั้ง ถือว่าเพียงพอ แต่หากเป็นเนื้อสัตว์ เราอาจต้องเพิ่มการเคี้ยวเป็น 20-30  ครั้ง นอกจากนี้กระเพาะอาหารและลำไส้ต้องใช้เวลาประมาณ 20 นาที เพื่อส่งสัญญาณให้สมองสั่งการว่าอิ่ม การเคี้ยวอาหารอย่างช้า ๆ จึงส่งผลให้ร่างกายรู้สึกอิ่มท้องได้ง่าย ไม่ทานอาหารเกินความจำเป็น  สำหรับด้านอารมณ์แล้ว  การเคี้ยวอาหารอย่างช้า ๆ สามารถยึดโยงกับแนวคิดการทานอาหารอย่างมีสติ (Mindful Eating) คือการไม่ทานตามอารมณ์ และไม่ทานจนอิ่มเกินไป ระหว่างมื้ออาหาร ให้ทุกคนจดจ่อเพียงแค่การทาน ไม่ทำกิจกรรมอื่นไปด้วย เคี้ยวอาหารอย่างช้า ๆ เพื่อให้สมองรับรู้ถึงสัมผัสและรสชาติอาหารได้อย่างละเอียด พร้อมสื่อสารกับตนเองเป็นระยะ ถือเป็นการฝึกสมาธิในรูปแบบหนึ่ง ช่วยให้เรารู้เท่าทันและมีความมั่นคงทางอารมณ์ นอกจากนี้การทานอาหารจะส่งผลให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นสารที่คลายความตึงเครียดและวิตกกังวล ทำให้ปรับสภาพอารมณ์ได้ดี สร้างความสุขให้กายและใจ ด้วยการเคี้ยวเพลินไปกับ วันเดอร์พัฟฟ์  ข้าวโพดอบกรอบผสมแครนเบอร์รี ป๊อปคอร์นคุณภาพพรีเมียมที่อัดแน่นความอร่อยมาอย่างเต็มซอง เติมสีสันให้คุณในทุก ๆ วัน เปลี่ยนอารมณ์ให้สดใสในพริบตา และยังมาพร้อมกับคุณประโยชน์จากแครนเบอร์รีที่มีทั้งวิตามินซี […]

The post เคล็ด(ไม่)ลับกับวันเดอร์พัฟฟ์ เคี้ยวอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพกายและใจ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[ทำไมไขมันดีถึงมีประโยชน์ต่อร่างกาย? หาคำตอบไปกับ บลูไดมอนด์]]> https://www.thaipr.net/general/3614640 Mon, 30 Jun 2025 08:50:29 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3614640 เมื่อได้ยินคำว่า “ไขมัน” หลายคนอาจนึกถึงสิ่งที่เป็นผลเสียต่อสุขภาพโดยอัตโนมัติ แต่ในความเป็นจริงแล้วอาหารมากมายมี “ไขมันดี” สูง ดังนั้นการเลือกทานอาหารอย่างถูกประเภทจะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากสารอาหารคุณภาพดีไปแบบเต็ม ๆ ไขมันในร่างกายหรือคอเลสเตอรอลนั้นต้องจับคู่กับไลโปโปรตีนเพื่อเข้าสู่กระแสเลือด ดังนั้นเมื่อจับคู่กับไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (High-Density Lipoprotein) จึงเกิดเป็นไขมันชนิดดี (HDL-C) ส่วนไขมันชนิดไม่ดี (LDL-C) มาจากการจับคู่กับไลโปโปรตีนที่มีความหนาแน่นต่ำ (Low-Density Lipoprotein) ไขมันชนิดนี้จะเกาะตามหลอดเลือด ส่งผลให้หลอดเลือดตีบและแข็งจนนำไปสู่การอุดตัน เราจึงต้องการไขมันดีเพื่อลดความเสี่ยงในการแข็งตัวของเลือด และส่งไขมันชนิดไม่ดีกลับสู่ตับเพื่อกำจัดออกไปจากร่างกาย ไขมันชนิดดีสามารถพบได้จากหลากหลายแหล่ง ไม่ว่าจะเป็น ปลาแมกเคอเรล ปลาแซลมอน น้ำมันมะกอก อะโวคาโด ถั่วเปลือกแข็งอย่างเมล็ดมะม่วงหิมพานต์ วอลนัท และอัลมอนด์ โดยเราสามารถประยุกต์วัตถุดิบเหล่านี้เป็นเมนูได้หลากหลายประเภท ทั้งอาหารจานหลัก ของว่างทานเล่น หรือเมนูเครื่องดื่มที่สร้างสรรค์ ตามที่สนใจ แต่สำหรับผู้ที่มองหาวิธีเติมไขมันดีให้กับร่างกายแบบง่าย ๆ อาจลองเปลี่ยนตัวเลือกเป็นของว่างที่พกพาได้สะดวกอย่าง บลูไดมอนด์ อัลมอนด์กลิ่นรมควัน จัดเต็มกับอัลมอนด์คุณภาพพรีเมียม แหล่งสำคัญของไขมันดี มีใยอาหารสูง และยังอุดมด้วยวิตามินอี วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 และแคลเซียม สัมผัสความอร่อยได้ทันทีที่เปิดซอง เพิ่ม […]

The post ทำไมไขมันดีถึงมีประโยชน์ต่อร่างกาย? หาคำตอบไปกับ บลูไดมอนด์ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เนเจอร์ เซ็นเซชั่น แนะนำ ผลไม้ 4 ชนิด ที่เหมาะกับวัยทำงาน]]> https://www.thaipr.net/health/3614583 Mon, 30 Jun 2025 08:24:32 +0700 health https://www.thaipr.net/?p=3614583 วัยทำงานเป็นช่วงเวลาที่ทุกคนต่างทุ่มเทแรงกายและใจไปกับการทำงาน จนกระทบการพักผ่อนและการดูแลร่างกาย แต่สิ่งหนึ่งที่เราสามารถทำได้ คือการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในแต่ละวัน ซึ่งจะเป็นกุญแจสำคัญที่สามารถเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายจากภายในสู่ภายนอก นอกเหนือจากการทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่แล้ว “ผลไม้” เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยง่าย ๆ ที่จะมาเติมพลังให้กับร่างกาย และยังเป็นของว่างที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงรวบรวมผลไม้ 4 ชนิด ที่อุดมด้วยสารอาหารสำคัญ และเหมาะสมกับคนวัยทำงานมากที่สุด  ส้ม ส้มมีวิตามินซี ช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้มีสุขภาพกายที่ดี ไม่ป่วยง่าย และยังช่วยในการบำรุงสายตา เป็นประโยชน์อย่างมากกับผู้ที่ต้องจ้องมองหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน อะโวคาโด จุดเด่นของอะโวคาโดคือมีไขมันดีสูง สามารถลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือด อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่สามารถทานได้หลากหลายเมนู นอกจากทานสด ๆ ยังสามารถนำไปปั่น หรือประกอบเมนูอาหารคาว ทานคู่กับขนมปังและไข่ได้  แอปเปิ้ล แอปเปิ้ล มีน้ำตาลฟรักโทส ที่สามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานให้ร่างกายได้ เมื่อทานแอปเปิ้ลจึงทำให้รู้สึกอิ่มท้อง เหมาะทานในวันที่เร่งรีบ อีกทั้งยังมีเส้นใยอาหาร ซึ่งจะทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รีที่โดดเด่น ได้แก่ บลูเบอร์รี่ ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดริ้วรอยบนผิวพรรณ และเป็นผลไม้ที่ดีต่อระบบประสาทและสมอง เสริมให้มีความจำที่ดี นอกจากนี้ยังมีแครนเบอร์รี่ สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคที่พบได้บ่อยในกลุ่มหญิงสาวพนักงานออฟฟิศ […]

The post เนเจอร์ เซ็นเซชั่น แนะนำ ผลไม้ 4 ชนิด ที่เหมาะกับวัยทำงาน appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[สัมผัสช่วงเวลาความอร่อยคูณสอง! ด้วยถั่วพรีเมียมราคาโดนใจจากบลูไดมอนด์]]> https://www.thaipr.net/general/3612845 Tue, 24 Jun 2025 08:28:05 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3612845 บลูไดมอนด์ ผลิตภัณฑ์ถั่วอัลมอนด์จากแคลิฟอร์เนีย ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ เอาใจคนรักถั่ว จัดเต็มความอร่อยสองเท่า! กับโปรสุดพิเศษ ซื้อ บลูไดมอนด์ มิกซ์นัต (ขนาด 150 กรัม) 2 ซอง ในราคาเพียง 259 บาท จากปกติ 318 บาท บลูไดมอนด์นำเสนอถั่วคุณภาพดีหลากชนิด ทั้งเมล็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ พีแคน และถั่วลิสง เติมความอร่อยหลากสไตล์ได้ในซองเดียว ให้ทุกคนเอนจอยกับช่วงเวลาความอร่อยไปพร้อมกัน ตั้งแต่วันนี้ จนถึง 2 กรกฎาคม 2568 ที่กูร์เมต์ มาร์เก็ต ทุกสาขา สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร 02-813-0954-5 หรือติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่าง ๆ ได้ที่  www.heritagethailand.com, https://www.facebook.com/Bluediamondthailand, และ IG: bluediamondthailand

The post สัมผัสช่วงเวลาความอร่อยคูณสอง! ด้วยถั่วพรีเมียมราคาโดนใจจากบลูไดมอนด์ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[นัท วอล์คเกอร์ มาพร้อมโปรลดราคาไอเท็มโปรดนักเดินทาง พกพาง่าย คลายความหิว]]> https://www.thaipr.net/uncategorized/3612165 Mon, 23 Jun 2025 09:14:18 +0700 uncategorized https://www.thaipr.net/?p=3612165 นัท วอล์คเกอร์ ผลิตภัณฑ์ถั่วคุณภาพพรีเมียมพร้อมทานภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ เสนอโปรโดนใจนักเดินทาง กับ นัท วอล์คเกอร์ ถั่วรวมผสมผลไม้แห้ง (ขนาด 500 กรัม) และ นัท วอล์คเกอร์ เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบกรอบ (ขนาด 454 กรัม) ในราคาซองละ 355 บาท จากราคาเต็ม 400 บาท แวะเติมพลังระหว่างทริปด้วยไอเท็มเด็ดที่พร้อมบรรเทาความหิวให้คุณในทุกช่วงเวลา เดินทางสู่เป้าหมายแบบอิ่มท้อง พร้อมลุยได้ในทุกสถานการณ์ ตั้งแต่วันนี้ จนถึง 2 กรกฎาคม 2568 ที่กูร์เมต์ มาร์เก็ต ทุกสาขา นัท วอล์คเกอร์ กินเล่น ๆ ได้ประโยชน์จริง ๆ สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารต่างๆ ได้ที่ www.heritagethailand.com, http://www.facebook.com/NutwalkerTh, และ IG: nutwalkerth

The post นัท วอล์คเกอร์ มาพร้อมโปรลดราคาไอเท็มโปรดนักเดินทาง พกพาง่าย คลายความหิว appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[วันเดอร์พัฟฟ์ สาดพลังความหวานแบบจุใจ ด้วยโปรโมชั่นราคาน่ารักจากกูร์เมต์ทุกสาขา]]> https://www.thaipr.net/general/3611264 Thu, 19 Jun 2025 09:00:57 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3611264 วันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบผสมถั่วพรีเมียม ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ เตรียมสาดพลังความหวานในเดือนมิถุนายนกับโปรโมชั่นสุดฟิน ซื้อ วันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบเคลือบคาราเมลผสมแมคคาดาเมีย (ขนาด 198 กรัม) ในราคาซองละ 130 บาท จากปกติ 160 บาท ปล่อยจอยกับความอร่อยโดนใจ เติมความสดใสในวันที่เหนื่อยล้า กับความหวานอัดแน่นเต็มคำ กรุ่นกลิ่นคาราเมลสไตล์วันเดอร์พัฟฟ์ พร้อมสร้างช่วงเวลาดี ๆ ให้กับคุณและคนรอบกาย ตั้งแต่วันนี้ จนถึง 2 กรกฎาคม 2568 ที่กูร์เมต์ มาร์เก็ต ทุกสาขา สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารได้ที่ www.facebook.com/wonderpuff.th และ IG: wonderpuff.th 

The post วันเดอร์พัฟฟ์ สาดพลังความหวานแบบจุใจ ด้วยโปรโมชั่นราคาน่ารักจากกูร์เมต์ทุกสาขา appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[นัท วอล์คเกอร์ x A Cage of Fragile Heart สำรวจกรงขังแห่งอิสรภาพในตัวคุณ]]> https://www.thaipr.net/entertain/3610644 Tue, 17 Jun 2025 17:58:24 +0700 entertain https://www.thaipr.net/?p=3610644 นัท วอล์คเกอร์ ผลิตภัณฑ์ถั่วคุณภาพพรีเมียมพร้อมทานภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ นำโดย วศธร พลไพศาล ผู้บริหารเครือเฮอริเทจ (กลาง) ในฐานะผู้สนับสนุน ร่วมชมการแสดงรอบปฐมทัศน์ A Cage of Fragile Heart หรือ กรงขังแห่งอิสรภาพ การแสดงแนวทดลองที่ตั้งคำถามเกี่ยวกับมนุษย์ กรอบพันธนาการ และเสรีภาพ กลั่นกรองจากประสบการณ์และจิตวิญญาณ ผ่านการกำกับของ ‘มัดหมี่ พิมดาว พานิชสมัย’ (ที่ 2 จากขวา) โดยมีนักแสดงนำมากฝีมือ ‘เดวิด บีแกนเดอร์’ (ที่ 2 จากซ้าย) มาสร้างประสบการณ์สุดพิเศษให้กับผู้ชม พร้อมบทกวีจาก ‘วิน นิมมานวรวุฒิ’ (ที่ 1 จากขวา) และการเคลื่อนไหวอันทรงพลังที่ออกแบบโดย ‘ภาวิดา วชิรปัญญาพร’ (ที่ 1 จากซ้าย) จัดแสดง ณ RCB Forum ชั้น 2 ริเวอร์ ซิตี้ […]

The post นัท วอล์คเกอร์ x A Cage of Fragile Heart สำรวจกรงขังแห่งอิสรภาพในตัวคุณ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เติมพลังมื้อเช้าด้วยกราโนล่าพรีเมียม เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จัดโปรราคาพิเศษที่บิ๊กซีทุกสาขา]]> https://www.thaipr.net/general/3610031 Tue, 17 Jun 2025 08:49:13 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3610031 เนเจอร์ เซ็นเซชั่น ผลิตภัณฑ์ธัญพืช ผลไม้อบแห้ง และน้ำผลไม้ออร์แกนิค ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ ช่วยคุณเติมพลังในมื้อเช้าแบบเต็มที่กับกราโนล่าพรีเมียม เนเจอร์ เซ็นเซชั่น เบอร์รี่ กราโนล่า (ขนาด 454 กรัม) อัดแน่นด้วยธัญพืชคุณภาพดีพร้อมความอร่อยจากแครนเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่ เพลิดเพลินกับรสชาติพิเศษไม่เหมือนใคร ในโปรโมชั่นราคาดี เพียงซองละ 182 บาท จากราคาปกติ 215 บาท พร้อมพาคุณเริ่มต้นวันอย่างสดใสไปกับ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น ตั้งแต่วันนี้ ถึง 25 มิถุนายน 2568 เท่านั้น ที่บิ๊กซี ทุกสาขา สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่างๆได้ที่ https://www.facebook.com/naturessensationth และ IG: naturessensation

The post เติมพลังมื้อเช้าด้วยกราโนล่าพรีเมียม เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จัดโปรราคาพิเศษที่บิ๊กซีทุกสาขา appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เติมพลังระหว่างเดินทางในคำเดียว – ผลไม้อบแห้งตอบโจทย์สาย active ยังไง?]]> https://www.thaipr.net/general/3605075 Wed, 04 Jun 2025 08:27:11 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3605075 การเดินทางท่องเที่ยวกลายเป็นเป้าหมายสำคัญในชีวิตคนรุ่นใหม่ ที่นอกจากจะสร้างความสนุกสนานแล้ว ยังถือเป็นการพักเยียวยาร่างกายและจิตใจให้มีพลังพร้อมทำงานอีกครั้ง การท่องเที่ยวของแต่ละคนอาจมีสไตล์ที่ต่างกันไปตามความชอบส่วนบุคคล แต่สำหรับสายแอคทีฟที่รักการขยับเคลื่อนไหวร่างกายอยู่เป็นประจำแล้ว การเดินป่า ปีนเขา เป็นรูปแบบการท่องเที่ยวที่เหมาะสมมาก เพราะสามารถสร้างความเพลิดเพลิน ผ่อนคลายจิตใจไปกับธรรมชาติ พร้อมเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกายด้วยในเวลาเดียวกัน นอกจากการจัดเตรียมสิ่งของจำเป็นสำหรับทริปอย่างอุปกรณ์ดำรงชีพในป่าและเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศแล้ว สิ่งสำคัญที่ควรคำนึงถึงระหว่างการเดินทางคืออาหารที่จะพกพาไปในทริปต้องจัดเก็บสะดวก ทานได้ง่าย และให้คุณประโยชน์ที่จำเป็นกับร่างกายอย่างเต็มที่ ดังนั้นอาหารแห้งจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสม โดยอาจเลือกเป็นกราโนล่าแบบแท่ง ถั่วต่าง ๆ หรือผลไม้อบแห้งหลากชนิด ไม่ว่าจะเป็นแครนเบอร์รี ลูกเกด หรือลูกพรุน  ผลไม้อบแห้งมาพร้อมกับความหวานจากธรรมชาติ อุดมด้วยสารอาหารมากมาย ทานได้แบบไม่รู้สึกผิด แน่นอนว่าผลไม้แต่ละชนิดจะให้ประโยชน์ที่ต่างกันไป เช่น ลูกพรุน ประกอบไปด้วยธาตุเหล็ก ที่ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง วิตามินเอ ดีต่อสายตาและผิวพรรณ การทานลูกพรุนจะทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลฟรักโทสและน้ำตาลกลูโคสซึ่งเป็นพลังงานแก่ร่างกายได้ทันที อีกทั้งยังเต็มไปด้วยไฟเบอร์ ส่งผลให้อยู่ท้องได้นาน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเติมพลังเมื่อต้องใช้เวลานานในการเดินทาง  เนเจอร์ เซ็นเซชั่น คัดสรรผลไม้คุณภาพพรีเมียม บรรจุลงซองอย่างพิถีพิถัน พร้อมส่งตรงความอร่อยที่อัดแน่นด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ กับ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น แคลิฟอร์เนีย ลูกพรุนไม่มีเมล็ด เพื่อนคู่ใจสายแอคทีฟ พกพาสะดวก เติมพลังง่าย ๆ ในคำเดียว  ตอบทุกโจทย์ของการเดินทาง ช่วยให้คุณไปถึงจุดหมายแบบอิ่มท้อง ก่อนออกเดินทางอย่าลืมแวะซื้อ […]

The post เติมพลังระหว่างเดินทางในคำเดียว – ผลไม้อบแห้งตอบโจทย์สาย active ยังไง? appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[ย้อนรอยสำรวจที่มาป๊อปคอร์น ของว่างคู่ใจคนรุ่นใหม่ กับ วันเดอร์พัฟฟ์]]> https://www.thaipr.net/life/3604553 Fri, 30 May 2025 08:24:42 +0700 life https://www.thaipr.net/?p=3604553 จุดเริ่มต้นของป๊อปคอร์นก่อนจะกลายมาเป็นของทานเล่นยอดฮิตประจำโรงภาพยนตร์นั้นสามารถย้อนไปไกลถึงกว่า 5,000 ปีในอดีต จากกลุ่มชนพื้นเมืองอเมริกันในทวีปอเมริกาที่นำเมล็ดข้าวโพดมาคั่วก่อนทาน และนอกจากจะเป็นอาหารแล้ว ป๊อปคอร์นยังถูกนำไปทำเครื่องประดับด้วยเช่นกัน ในปี 1517 มีบันทึกว่าป๊อปคอร์นเป็นส่วนประกอบสำคัญในพิธีกรรมเพื่อบูชาเทพ เช่น เทพแห่งความอุดมสมบูรณ์ ด้วยการร้อยเป็นมงกุฎหรือสร้อยคอเพื่อสวมใส่ และนำไปประดับบนรูปปั้นเทพอีกด้วย ในปี 1885 มีการผลิตเครื่องทำป๊อปคอร์นเคลื่อนที่เครื่องแรกของโลก และในอีกหลายปีต่อมาป๊อปคอร์นได้ถูกนำไปขายตามสถานที่ต่าง ๆ โดยเฉพาะในโรงภาพยนตร์ จนถึงปี 1920 โรงภาพยนตร์เห็นว่าการทานป๊อปคอร์นเป็นการส่งเสียงดังรบกวนผู้ชม จึงสั่งห้ามเข้ามาขาย ก่อนที่โรงภาพยนตร์จะเริ่มทำการขายป๊อปคอร์นด้วยตัวเองในเวลาต่อมา และในช่วง 1950 ที่โทรทัศน์กลายเป็นที่นิยม รวมถึงการทำป๊อปคอร์นด้วยไมโครเวฟที่บ้านก็กลายเป็นเรื่องง่าย ความนิยมในป๊อปคอร์นจึงไม่ได้ถูกจำกัดอยู่ในโรงภาพยนตร์ แต่ยิ่งแพร่ขยายไปทั่ว ในปัจจุบันป๊อปคอร์นก็ยังคงเป็นตัวเลือกของว่างลำดับแรก ๆ ในใจใครหลายคน โดยเฉพาะกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่รักในความกรุบกรอบและกลมกล่อม เราสามารถเอนจอยกับความอร่อยของป๊อปคอร์นได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นระหว่างชมภาพยนตร์ที่บ้าน สังสรรค์กับเพื่อน เดินทางไกลเพื่อท่องเที่ยว หรือพักกลางวันระหว่างทำงาน ป๊อปคอร์นอาจมาในรูปแบบสแน็คพร้อมทาน พกพาสะดวก จัดเก็บง่าย และมีหลายรูปแบบให้เลือกสรร อย่างวันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบผสมถั่วพรีเมียม ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ ที่รวบรวม 7 รสชาติหลากสไตล์กับความอร่อยที่อัดแน่นมาเต็มซอง ไม่ว่าจะเป็นข้าวโพดอบกรอบเคลือบคาราเมล ข้าวโพดอบกรอบเคลือบคาราเมลผสมมะม่วงหิมพานต์ ข้าวโพดอบกรอบเคลือบคาราเมลผสมอัลมอนด์ ข้าวโพดอบกรอบเคลือบคาราเมลผสมแมคคาดาเมีย ข้าวโพดอบกรอบผสมชีส ข้าวโพดอบกรอบผสมมะม่วง […]

The post ย้อนรอยสำรวจที่มาป๊อปคอร์น ของว่างคู่ใจคนรุ่นใหม่ กับ วันเดอร์พัฟฟ์ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[Break อย่างไรให้ได้พลัง? 5 วิธีหยุดพักเพื่อรีเฟรชทั้งกายและใจกับบลูไดมอนด์]]> https://www.thaipr.net/life/3602243 Sat, 24 May 2025 13:20:20 +0700 life https://www.thaipr.net/?p=3602243 ในวันที่ใช้สมองทำงานอย่างต่อเนื่องจนอ่อนล้า การหยุดพักแล้วให้เวลากับตัวเองเพียง 5 นาที อาจเปลี่ยนให้วันนั้นเป็นวันที่ดีกว่าเดิมในแบบที่คุณไม่คาดคิด บลูไดมอนด์จึงอยากพาทุกคนเลือกสรรวิธีเหมาะ ๆ ที่จะสร้างความผ่อนคลายให้ร่างกาย และเติมแรงใจในระหว่างวัน  พักให้เหมือนการทำภารกิจ อาจลองตกลงกับตัวเองว่าจะหยุดพักเมื่อทำงานตรงหน้าเสร็จกี่ชิ้น หรือใช้เทคนิคแบ่งเวลายอดนิยมอย่าง Pomodoro ที่กำหนดให้ 1 หน่วย Pomodoro เป็น 25 นาที และหลังทำงานครบทุก 25 นาที ให้เราพัก 5 นาที เมื่อทำแบบเดิมครบ 4 ครั้ง (4 Pomodoro) สามารถพักยาว ๆ ประมาณ 15 ถึง 30 นาที วิธีนี้จะทำให้เราทำงานอย่างมีเป้าหมาย และรู้สึกภูมิใจที่ทำภารกิจเล็ก ๆ สำเร็จ นอกจากนี้การได้พักเบรกบ่อย ๆ จะทำให้การทำงานกลายเป็นเรื่องสนุกมากยิ่งขึ้น พักเปลี่ยนอริยาบถ เพราะการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดออฟฟิศซินโดรม เราจึงควรหยุดพักเพื่อยืดกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายบริเวณไหล่และต้นคอ หรือลุกเดินเล็กน้อยเพื่อให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวระหว่างวัน เพียงใช้เวลาแค่ไม่กี่นาทีก็สามารถลดโอกาสการเกิดโรคได้อย่างมีคุณภาพ พักสมองเพื่อหาแรงบันดาลใจ ในบางครั้งแรงบันดาลใจจะเกิดในเวลาที่เรารู้สึกผ่อนคลาย ลองเปลี่ยนเวลาพักให้เป็นการผจญภัยเล็ก ๆ […]

The post Break อย่างไรให้ได้พลัง? 5 วิธีหยุดพักเพื่อรีเฟรชทั้งกายและใจกับบลูไดมอนด์ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[เพราะของว่างเล็ก ๆ มีผลต่อสมองมากกว่าที่คิด กินอะไรให้คิดไว สมองไม่ล้า กับ นัท วอล์คเกอร์ อัลมอนด์เคลือบกรุบกรอบ]]> https://www.thaipr.net/general/3601943 Fri, 23 May 2025 17:03:26 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3601943 การทำงานส่งผลให้เราต้องใช้สมองอย่างเต็มที่จนยากที่จะหลีกเลี่ยงความอ่อนล้าในระหว่างวัน แต่สิ่งที่เราทำได้คือการเตรียมร่างกายให้แข็งแรง พร้อมรับมือทุกสถานการณ์ ด้วยเหตุนี้การทานอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ และเพิ่มสมาธิ จึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่การทำงานอย่างมีประสิทธิภาพได้ในอนาคต รายการอาหารที่แนะนำเพื่อเสริมสร้างการทำงานของสมองได้แก่ ปลาน้ำลึก ปลาทู ปลากระพง ที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นสารบำรุงสมองที่สำคัญ ถั่วชนิดต่าง ๆ โดยเฉพาะอัลมอนด์ ที่อุดมด้วย วิตามินบี 1 ที่เสริมสร้างความแข็งแรงให้สมอง รวมถึงวิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเสื่อมของสมองได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ส้ม ที่เต็มไปด้วยกรดโฟลิกซึ่งมีความสำคัญต่อระบบรับรู้อารมณ์ในสมอง ก็เป็นสิ่งที่ควรมีติดตู้เย็นไว้ และสุดท้าย การทานข้าวกล้อง ข้าวโพด จะช่วยให้ร่างกายได้รับน้ำตาลกลูโคสจากคาร์โบไฮเดรต ซึ่งสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองได้  นอกจากการทานอาหารมื้อหลักที่มีคุณประโยชน์ สิ่งอื่นที่เรารับประทานในระหว่างวันก็ต้องผ่านการคัดสรรอย่างดีเช่นกัน โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงานที่มีไอเทมยอดฮิตติดโต๊ะเป็นขนมขบเคี้ยวหลากประเภทที่ช่วยกำจัดความง่วงในยามบ่าย อาจหันมาพิจารณาเลือกทานของว่างทานเล่นที่ไม่เพียงแค่อร่อย แต่ยังดีต่อร่างกาย เป็นแหล่งพลังงานชั้นดีที่จะช่วยให้การทำงานในแต่ละวันสนุกมากขึ้น อย่างธัญพืช ผลไม้อบแห้ง และถั่วหลากชนิด รวมถึงอัลมอนด์เคลือบกรุบกรอบ จาก นัท วอล์คเกอร์ ไฟรี ฮอต เสนอรสชาติยอดนิยมฝั่งตะวันตก อร่อยแบบดุดัน เข้มข้น เคี้ยวมันส์สะใจ  พร้อมด้วย นัท วอล์คเกอร์ ซิซลิ่ง บาร์บีคิว […]

The post เพราะของว่างเล็ก ๆ มีผลต่อสมองมากกว่าที่คิด กินอะไรให้คิดไว สมองไม่ล้า กับ นัท วอล์คเกอร์ อัลมอนด์เคลือบกรุบกรอบ appeared first on ThaiPR.NET.

]]> <![CDATA[ส่งตรงความสุขถึงมือคุณ ด้วยดีลโดนใจจากวันเดอร์พัฟฟ์ พร้อมเติมความหวานในทุกวัน]]> https://www.thaipr.net/general/3599350 Fri, 16 May 2025 13:48:54 +0700 general https://www.thaipr.net/?p=3599350 วันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบผสมถั่วพรีเมียม ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ พร้อมมอบความสุขให้ทุกคน กับโปรโมชั่นลดราคา วันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบเคลือบคาราเมลผสมอัลมอนด์ (ขนาด 198 กรัม) และวันเดอร์พัฟฟ์ ข้าวโพดอบกรอบผสมมะม่วง (ขนาด 198 กรัม) เหลือเพียงซองละ 99 บาท จากปกติ 130 บาท ปล่อยใจไปกับความอร่อยของป๊อปคอร์นคุณภาพดีกรุ่นกลิ่นคาราเมล เพิ่มความหวานให้ชีวิตในวันสบาย ๆ เลือกอร่อยได้ตามสไตล์คุณ ตั้งแต่วันนี้ จนถึง 21 พฤษภาคม 2568 ที่โลตัส ทุกสาขา สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารได้ที่ www.facebook.com/wonderpuff.th และ IG: wonderpuff.th 

The post ส่งตรงความสุขถึงมือคุณ ด้วยดีลโดนใจจากวันเดอร์พัฟฟ์ พร้อมเติมความหวานในทุกวัน appeared first on ThaiPR.NET.

]]>