ThaiPR.NET https://www.thaipr.net/tag/กองส่งเสริมความรอบรู้แ Press Release Distribution Center of Thailand Wed, 13 May 2026 12:05:36 +0700 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 <![CDATA[“ฉลองปีใหม่” เพลิน ระวังเสี่ยง NCDs พุ่ง กรมอนามัย แนะ 5 เทคนิค ปรับตัวหลังหยุดยาว]]> https://www.thaipr.net/health/3559450 Fri, 03 Jan 2025 16:50:19 +0700 health https://www.thaipr.net/?p=3559450 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงใยสุขภาพประชาชนหลังจากเทศกาลปีใหม่ กินเลี้ยงฉลองเพลิน อาจเสี่ยงป่วยด้วยโรค NCDs พุ่ง เหตุจากกินเกิน ปาร์ตี้หนัก พักผ่อนน้อย อีกทั้ง การสังสรรค์ที่ไม่สร้างสรรค์อาจนำสู่การเสพติด และปัญหาสุขภาพจิต เครียดซึมเศร้า เกิดภาวะไม่อยากกลับมาทำงาน พร้อมแนะ 5 เทคนิค เพิ่มพลัง Active ให้ร่างกายและจิตใจกลับมาสดชื่นรับปีใหม่        แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากการติดตามสถานการณ์สุขภาพของประชาชนในช่วงเทศกาลปีใหม่ พบว่า ประชาชนส่วนใหญ่มักใช้ช่วงเวลาสำคัญนี้ ในการเดินทางไปพบปะครอบครัวและญาติมิตร เพื่อกราบสวัสดีปีใหม่ และเยี่ยมเยียนญาติผู้ใหญ่ รวมทั้ง การมีกิจกรรมที่หลากหลาย ทั้งการสร้างสุขภาพที่ดี และกิจกรรมที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ โดยเฉพาะงานเลี้ยงสังสรรค์ที่เต็มไปด้วยอาหารทอด ขนมหวาน เครื่องดื่มต่างๆ การกินอาหารในปริมาณที่มากเกินไปทั้งในงานเลี้ยงฉลอง อาหารของฝากกระเช้าของขวัญปีใหม่ ที่มักประกอบไปด้วยเค้ก คุกกี้ ช็อกโกแลต อาหารสำเร็จรูป เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มสำเร็จรูปต่างๆ ที่ให้พลังงานมาก หากกินมากเกินไปจะส่งผลให้มีน้ำตาลในเลือด ไขมันสะสม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น มีภาวะอ้วน และเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาทิ […]

The post “ฉลองปีใหม่” เพลิน ระวังเสี่ยง NCDs พุ่ง กรมอนามัย แนะ 5 เทคนิค ปรับตัวหลังหยุดยาว appeared first on ThaiPR.NET.

]]>