ส่อง 5 ท่าเวิร์คเอาท์สุดชิล นั่งทำงานติดโต๊ะ ก็ทำได้!

นั่งทำงานนานๆ ทีไร ทำไมปวดหลัง ปวดไหล่ทุกที แต่รู้มั้ยว่าระหว่างที่นั่งทำงานอยู่นั้น เราสามารถเปลี่ยนอิริยาบถหรือท่าทางต่างๆ เพื่อออกกำลังกายไปพร้อมกันได้เพราะโดยเฉลี่ยแล้ว คนส่วนใหญ่มักจะนั่งทำงาน 7-8 ชั่วโมงในหนึ่งวันหรือบางคนอาจมากกว่านั้น ซึ่งการนั่งนานๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ อ่านต่อ…

เปิดเทอมแล้ว! TikTok ชวนพ่อแม่ทำความรู้จัก Parental Control

ในฐานะแพลตฟอร์มสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่กำลังมาแรงทั่วโลก TikTok มุ่งมั่นในการพัฒนามาตราฐานความปลอดภัยบนแพลตฟอร์มให้กับผู้ใช้ ควบคู่ไปกับการพัฒนาประสบการณ์บน แพลตฟอร์มให้กับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง โดยสิ่งที่ TikTok ให้ความสำคัญมาโดยตลอด คือ อ่านต่อ…

รู้จักอายุร่างกาย ผ่านการตรวจหาเทโลเมียร์

หลายคนคงเคยได้ยินวลีที่ว่า หน้าดูอ่อนกว่าวัย หรือบางคนอาจเคยถูกสรรเสริญด้วยคำเหน็บแนมหน้าแก่ก่อนวัยอันควร แล้วเคยสงสัยหรือไม่ว่า ทำไมคนที่อายุเท่ากัน แต่หน้าตาและผิวพรรณกลับดูต่างกันอย่างเห็นได้ชัดแท้จริงแล้ว คนเรามี 2 อายุ นั่นคือ อายุตามปฏิทิน (Calendar Age) หรืออายุที่นับตามวันเดือนปีเกิดจริง อ่านต่อ…

มิวเซียมสยาม เปิดคอร์สติวเข้มเพื่อคนทำงานพิพิธภัณฑ์ กับโครงการ Museum Academy 2020 หลักสูตรเพื่อพิพิธภัณฑ์สมัยใหม่ และปฏิบัติการร่วมสมัย

หลังจากสถานการณ์ต่าง ๆ เริ่มคลี่คลายรัฐบาลปลดล็อกหลายมาตรการ มิวเซียมสยาม ในฐานะพิพิธภัณฑ์การเรียนรู้รูปแบบใหม่ภายใต้แนวคิด Play + Learn = Plearn พร้อมเดินหน้าปั้นสุดยอดคนทำงานพิพิธภัณฑ์ โดยเตรียมเปิด Museum Academy 2020 โครงการอบรมวิชาการและทักษะปฏิบัติการด้านพิพิธภัณฑ์จัดเต็มกับ 3 หลักสูตร อ่านต่อ…

ทีเอ็มบี จับมือกลุ่มมิตรผล ร่วมขับเคลื่อนอุตสาหกรรมการเกษตรไทย เดินหน้าสู้โควิด-19 ลดต้นทุนให้ชาวไร่ ผ่านซัพพลายเชน โซลูชัน

ทีเอ็มบี พร้อมเคียงข้างและช่วยเหลือลูกค้าทุกกลุ่ม จับมือ กลุ่มมิตรผล พันธมิตรรายใหญ่ในอุตสาหกรรมการเกษตร ช่วยเหลือชาวไร่ผ่านซัพพลายเชน โซลูชัน ให้ชาวไร่มีเงินทุนใช้เพาะปลูก พร้อมปรับลดดอกเบี้ย และพัฒนาระบบการจ่ายเงินส่งเสริมการปลูกอ้อย หรือ เกี๊ยวเงินผ่านระบบดิจิทัล เพิ่มทางเลือกที่สะดวก อ่านต่อ…

ยูโอบี (ไทย) รวมใจพนักงาน ระดมทุนกว่า 4.5 ล้านบาทในระยะเวลา 1 เดือน เพื่อสนับสนุนบุคลากรทางการแพทย์สู้โควิด-19

นับเป็นส่วนหนึ่งของกองทุน UOB Heartbeat เพื่อสู้ภัยโควิด-19 ของกลุ่มธนาคารยูโอบี ใน 18 ประเทศทั่วโลกนายตัน ชุน ฮิน กรรมการผู้จัดการใหญ่ (ซ้าย-บน) และ นายสัญชัย อภิศักดิ์ศิริกุล กรรมการ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่การเงินและสนับสนุนธุรกิจธนาคาร (ซ้าย-ล่าง) ธนาคารยูโอบี (ไทย) อ่านต่อ…

วู้ดดี้ นำเทรนด์ เปิดตัวรายการใหม่ WOODY’S TIKTOK STAR ทาง TikTok LIVE

วู้ดดี้ นำเทรนด์ เปิดตัวรายการใหม่ WOODYS TIKTOK STAR ทาง TikTok LIVEคว้าดาวเด่นจาก TikTok เผยเคล็ดลับสร้างคลิปสุดปัง ทุกวันเสาร์ เวลา 20.30 น.วู้ดดี้ – วุฒิธร มิลินทจินดา พิธีกรมากความสามารถนำขบวน ขนทัพดาวเด่นจาก TikTok แพลตฟอร์มสร้างสรรค์วิดีโอสั้นสุดฮ็อต แชร์เคล็ดลับสร้างคอนเทนต์วิดีโอสั้นสุดปัง อ่านต่อ…

“ทิ้งระยะห่าง” เพลงที่จะมารณรงค์ให้คนไทยห่างไกลจากโควิด-19 จาก KANDIKEV (กวิน อินทวงษ์)

KANDIKEV หรือ กวิน อินทวงษ์ คือ ศิลปินและโปรดิวเซอร์มือทองผู้อยู่เบื้องหลังบทเพลงดังมากมายของเมืองไทย ล่าสุดได้ปล่อยซิงเกิ้ลเพลง ทิ้งระยะห่าง ที่มาในสไตล์ RnB/Trapsoul เพื่อรณรงค์ให้คนไทยอย่าไว้วางใจกับโรคโควิด-19 พร้อมสอดแทรกวิธีปฏิบัติตัวให้ปลอดภัยเพื่อห่างไกลจากโควิด-19 อ่านต่อ…

ทีเอ็มบี ผนึก “บุญรอดบริวเวอรี่” พันธมิตรธุรกิจรายใหญ่ รวมพลังช่วยเหลือคู่ค้า SME อัดฉีดสภาพคล่อง พยุงธุรกิจเดินหน้า ก้าวผ่านโควิด-19 ไปด้วยกัน

ทีเอ็มบี เดินหน้าหนุนรายใหญ่ช่วยรายเล็ก จับมือ กลุ่มบุญรอดบริวเวอรี่ พันธมิตรธุรกิจรายใหญ่ในกลุ่มอุตสาหกรรมอุปโภคบริโภค ช่วยเหลือคู่ค้า SME ตั้งรับเชิงรุก ผ่านโปรแกรมซัพพลายเชน ลดภาระทางการเงิน ทั้งมาตรการพักชำระหนี้และอัดฉีดเงินทุนหมุนเวียนเสริมสภาพคล่อง ลดผลกระทบการจ้างงาน หวังช่วยให้ SME อ่านต่อ…

Gossip News: กาละแมร์ ปันน้ำใจ นำผลิตภัณฑ์สุขภาพส่งต่อให้ผู้อื่น

สวย ใจบุญ ต้องเธอคนนี้ กาละแมร์ พัชรศรี เบญจมาศ อย่างที่รู้กันว่าShe แมร์ ชอบเข้าวัดทำบุญ ช่วยเหลือคนอื่นอยู่เสมอ อย่างช่วงกักตัวเธอก็รับรีวิวอาหาร สิ่งของ ให้ร้านค้าหลายร้าน เรียกว่าทำให้พวกเขามีรายได้ และร้านเป็นที่รู้จักมากขึ้น และล่าสุดเราได้เห็นว่า สาวแมร์ใจดี ปันน้ำใจให้ผู้อื่นอีกแล้วจ้า.. อ่านต่อ…

สายกินห้ามพลาด! ทำความรู้จักกับ 5 ครีเอเตอร์สายฟู้ดมาแรงบน TikTok

TikTok แพลตฟอร์มสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่กำลังมาแรงทั่วโลก นับได้ว่าเป็นแพลตฟอร์มที่เปิดกว้างให้กับผู้คนทั่วโลกได้สร้างสรรค์คอนเทนต์วิดีโอสั้นที่หลากหลายรูปแบบตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ ไม่ว่าจะเป็นการแสดงความสามารถ เต้น ร้องเพลง ลิปซิงค์ เล่าเรื่องตลก ออกกำลังกาย ทำอาหาร กระทั่งสาระความรู้ อ่านต่อ…

ทีเอ็มบี-ธนชาต ชู “ซัพพลายเชน โซลูชัน” พยุงอุตสาหกรรมหลักของประเทศ ดึงพันธมิตรองค์กรใหญ่ช่วยคู่ค้า SME ก้าวผ่านวิกฤต

ทีเอ็มบี-ธนชาต ชู ซัพพลายเชน โซลูชัน พยุงอุตสาหกรรมหลักของประเทศดึงพันธมิตรองค์กรใหญ่ช่วยคู่ค้า SME ก้าวผ่านวิกฤต หวังทุกห่วงโซ่เติบโตไปด้วยกันอย่างยั่งยืนทีเอ็มบีและธนชาต เดินหน้าชวนพันธมิตรองค์กรใหญ่ ช่วยเหลือคู่ค้า SME จับมือก้าวผ่านวิกฤตให้ฟื้นตัวโดยเร็ว ล่าสุดผนึกกำลังลูกค้าองค์กรใหญ่ อ่านต่อ…

ชาวภูเก็ตเตรียมเฮ! รถนิทรรศการประวัติศาสตร์คันแรก พร้อมติดเครื่องออกทัวร์ทั่วจังหวัด

มิวเซียมภูเก็ต สร้างสรรค์การเรียนรู้ให้ชาวภูเก็ตและนักท่องเที่ยว ได้รู้ลึก รู้จริง เกี่ยวกับเมืองท่องเที่ยวอันดับต้นของประเทศผ่าน Museum Phuket Muse Mobile รถนิทรรศการประวัติศาสตร์เมืองภูเก็ต ที่เล่าเรื่องราวพัฒนาการเมืองภูเก็ตทั้ง 4 ยุค คือ ป่า-เหมือง-เมือง-ท่องเที่ยว อ่านต่อ…

มิวเซียมภูเก็ต ขยายการเรียนรู้สู่กลุ่มเป้าหมาย สร้างรถนิทรรศการประวัติศาสตร์ เตรียมเดินทางทั่วจังหวัด

มิวเซียมภูเก็ต เดินหน้าขยายการเรียนรู้สู่กลุ่มเป้าหมาย พร้อมตอกย้ำแนวคิด Play + Learn = Plearn ล่าสุดเตรียมจัดนิทรรศการหมุนเวียนประวัติศาสตร์เมืองภูเก็ต นำเสนอผ่านรูปแบบที่สร้างสรรค์ Museum Phuket Muse Mobile รถนิทรรศการประวัติศาสตร์เมืองภูเก็ต อ่านต่อ…

สุดปัง! TikTok ดึง เจ้านาย – เจ้าขุน – เจ้าสมุทร จัด Live Concert แบบเอ็กคลูซีฟ พบกระแสตอบรับดีเยี่ยม!

TikTok แพลตฟอร์มสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่กำลังมาแรงสุดขีดในขณะนี้ นอกจากจะเป็นแพลตฟอร์มที่ทำให้เราสนุกกับการสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่มีทั้งความบันเทิงและสาระความรู้ จนเป็นที่ถูกอกถูกใจผู้คนมากมาย ยังเรียกได้ว่าเป็นแพลตฟอร์มที่เหล่าดารา เซเลบริตี้ทั่วโลกจนมาถึงประเทศไทยต่างเลือกใช้สื่อสารกับแฟนคลับของ อ่านต่อ…

TikTok บุกตลาดเอ็นเตอร์เทนเมนท์ เปิดฟีเจอร์ “Entertainment Anchor” และแคมเปญใหญ่ “TikTok Treats”

TikTok แพลตฟอร์มสร้างสรรค์วิดีโอสั้นระดับโลก เดินหน้ายกระดับประสบการณ์แพลตฟอร์มให้สนุกและตอบโจทย์คนไทยมากขึ้น ผ่านกลยุทธ์การบุกตลาดเอ็นเตอร์เทนเมนท์ที่เป็นหนึ่งในคอนเทนต์ที่ได้รับ ความนิยมจากคนไทยมาโดยตลอด ด้วยการเปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ Entertainment Anchor อ่านต่อ…

ทีเอ็มบีและธนชาต เจาะกลยุทธ์การลงทุนในยุค New Normal จัดทัพกองทุนเด่น กลุ่มสุขภาพ-เทคโนโลยี-ตราสารหนี้ เพิ่มโอกาสสร้างผลตอบแทน

จากสถานการณ์ COVID-19 ที่ส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจทั่วโลก ตลาดการเงินและการลงทุนผันผวนอย่างหนัก แต่ทั้งนี้คาดว่าจะเป็นผลกระทบเพียงชั่วคราวเท่านั้น ธนาคารทีเอ็มบีและธนชาต ผู้นำแนวคิด Make REAL Change ชวนนักลงทุนเตรียมความพร้อมสร้างโอกาสในการลงทุนเชิงรุกเพื่อเพิ่มผลตอบแทนในงาน TMB | Thanachart Investment อ่านต่อ…

ทีเอ็มบี และธนชาต จุดประกายการเรียนรู้เยาวชนช่วงโควิด-19 เปลี่ยนศูนย์เรียนรู้ไฟ-ฟ้า สู่ “ศูนย์แบ่งปัน” ส่งต่อการให้อุปกรณ์การเรียนแก่เด็กในชุมชน

เพราะการเรียนรู้ไม่ควรหยุดนิ่งธนาคารทีเอ็มบี และธนชาตสร้างสรรค์โปรเจกต์พิเศษส่งต่อการ ให้ เปลี่ยนศูนย์เรียนรู้ไฟ-ฟ้า ให้เป็นศูนย์แบ่งปัน ที่พร้อมปันสิ่งดี ๆ คืนสู่สังคม โดยการแบ่งปันอุปกรณ์ และสื่อการเรียนรู้ที่เป็นประโยชน์ให้แก่เด็ก ๆ และผู้ปกครอง สามารถเลือกนำกลับบ้านได้ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย อ่านต่อ…

TikTok ควง 3 หนุ่มสุดฮ็อต “เจ้านาย – เจ้าขุน – เจ้าสมุทร” ส่งความสุขผ่าน Live Concert ที่สาวๆ พลาดไม่ได้!

TikTok แพลตฟอร์มสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่กำลังมาแรงสุดขีดในเมืองไทยและทั่วโลก ที่นอกจากจะเป็นแพลตฟอร์มให้เราได้สนุกกับการสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่สนุก ตลก และสาระความรู้ จนเป็นที่ถูกอกถูกใจผู้คนมากมายในขณะนี้ ล่าสุดเตรียมมอบความสุขสนุกส่งตรงไปที่หน้าจอโทรศัพท์ของคุณกับกิจกรรม Live Concert ในรูปแบบ Live อ่านต่อ…

TikTok ควง 3 หนุ่มสุดฮ็อต “เจ้านาย – เจ้าขุน – เจ้าสมุทร” ส่งความสุขผ่าน Live Concert ที่สาวๆ พลาดไม่ได้! 12 มิถุนายนนี้

TikTok แพลตฟอร์มสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่กำลังมาแรงสุดขีดในเมืองไทยและทั่วโลก ที่นอกจากจะเป็นแพลตฟอร์มให้เราได้สนุกกับการสร้างสรรค์วิดีโอสั้นที่สนุก ตลก และสาระความรู้ จนเป็นที่ถูกอกถูกใจผู้คนมากมายในขณะนี้ ล่าสุดเตรียมมอบความสุขสนุกส่งตรงไปที่หน้าจอโทรศัพท์ของคุณกับกิจกรรม Live Concert ในรูปแบบ Live อ่านต่อ…