ตุลาคม 2562

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

พฤศจิกายน 2562

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

ธันวาคม 2562

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

การนวดไทย สายนักรบโบราณ (Siamese Warrior Massage) ณ อนันตรา สปา โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพ

อนันตรา สปา ขอเชิญชวนทุกท่านสัมผัสประสบการณ์ การนวดไทย สายนักรบโบราณ (Siamese Warrior Massage) ให้คุณได้ผ่อนคลาย ณ โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพ ตั้งแต่วันที่ 1 30 พฤศจิกายน ศกนี้การนวดไทยสายนักรบ (Siamese Warrior Massage) เป็นการต่อยอดองค์ความรู้จากการนวดไทยเพื่อสุขภาพ ซึ่งได้รับแนวคิดพื้นฐานมาจาก อ่านต่อ…

โรงพยาบาลหัวเฉียว จัดอบรมแก่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ผู้ป่วยโรคเบาหวานจำเป็นต้องควบคุมอาหารให้เหมาะสมควบคู่กับการออกกำลังกายเพราะจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นไปตามเป้าหมายของการรักษาศูนย์เบาหวาน โรงพยาบาลหัวเฉียว กำหนดจัดอบรมให้ความรู้แก่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน เรื่อง "ออกกำลังกายง่ายนิดเดียว" อ่านต่อ…

จิตเวชโคราช ห่วงวัยทำงานใน4 จว.อีสานล่าง เครียด!! แนะใช้หลัก “ 4 ส. 1 ม.” สร้างความฟินในออฟฟิศ

ผู้อำนวยการรพ.จิตเวชนครราชสีมา ห่วงสุขภาพใจคนวัยทำงานใน4จังหวัดอีสานตอนล่างเกิดความเครียด ชี้ส่งผลทั้งตัวเองและคนรอบข้างที่อยู่ในที่ทำงานเดียวกันอาจลามมาถึงคนในครอบครัว แนะวิธีการป้องกันให้ยึดหลัก 4 ส. อาทิ การใช้สมาธิ การยึดหลักสมดุลและยืดหยุ่น สื่อสารกับผู้ร่วมงานอย่างเปิดใจ สุภาพ ข้อมูลถูกต้อง อ่านต่อ…

ย่อยอาหารดี ช่วยเรื่องออกกำลังกายและเล่นกีฬาได้อย่างไร

โภชนาการที่ดี มีส่วนสำคัญต่อสมรรถภาพร่างกายของเรามีปัจจัยมากมายที่เป็นอุปสรรคต่อการออกกำลังกายและการพัฒนาทักษะด้านกีฬาของคุณ อาทิ อาการบาดเจ็บ ความเหนื่อยล้า หรือแม้กระทั่งภาวะขาดน้ำ แต่รู้ไหมว่าการย่อยอาหารก็มีบทบาทสำคัญต่อการออกกำลังกายเช่นกัน- บทบาทของไมโครไบโอม (Microbiome) อ่านต่อ…

จะมีลูกทั้งทีต้องมีการวางแผน

เชื่อกันว่าการมีบุตรจะทำให้ครอบครัวสมบูรณ์ แต่ก็มีบางครอบครัวที่มีบุตรในขณะที่ยังไม่พร้อม ยังไม่รวมปัญหาอื่นๆ ทั้งปัญหาด้านสุขภาพและการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นภายหลังการคลอดบุตร ปัญหาการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ทั้งในหญิงที่ไม่พร้อมและการตั้งครรภ์ในหญิงวัยรุ่นหรือวัยเรียน อ่านต่อ…

ขอเชิญร่วมกิจกรรมเสวนาทางการแพทย์ “ Beauty Design ความสวยที่คุณเลือกได้ ”

ขอเชิญร่วมกิจกรรมเสวนาทางการแพทย์ " Beauty Design ความสวยที่คุณเลือกได้ "โดย นพ.ยงเกียรติ ธนะเจริญพาณิชย์ แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมตกแต่ง ในวันเสาร์ที่ 9 พ.ย 62 ณ อาคาร 3 ชั้น 2 ห้องสันทนาการ โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อยลงทะเบียนเพื่อเข้าร่วมงานได้ที่ : http://bit.ly/Beautyvioพิเศษ!! อ่านต่อ…